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Das Gästebuch vom Steppenhahn

"hi there in outer space - leave a message after the beep"

http://www.steppenhahn.de/guestbook.html 09.2001

Das Guestbook wird leider mit 20-30 SPAMs/Tag zugemuellt. Ich habe keine Lust mehr, diese immer wieder zu löschen und deshalb die EIngabemaske entfernt. Wenn ihr mich kontaktieren wollt, so nutzt bitte die Infos unter Steppenhahn

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23  Datum: 29-04-2001 06:00:48
Wigald Boning ( maehdresch@aol.com / Keine Homepage ) schrieb:

Herzlichen Glückwunsch. Auch ich bin passionierter Fußwerker und habe bereits wertvolle Anregungen in Deinen Seiten gefunden. V.a. gefällt mir der Stil, nicht so fitness-zickig, und wenn Du mit dem Rauchen endgültig abschließt, so gib es bitte nicht zu. Gerne läse ich noch mehr über originelle Cross-Trainingsmethoden: Seilspringen, Fahrrad mit Kinderanhänger als Kraftausdauertraining, Rückwärtslaufen

22  Datum: 28-04-2001 20:18:31
Christian Hottas ( chhottas@debitel.net / http://hottas-privat.de ) schrieb:

Hi Isy!
Nachdem ich schon zum wiederholten Mal auf Deiner HP war (vor allem, um die aktuellen deutschen Nachrichten zum OzRun zu checken), will ich mich endlich auch mal hier verewigen. Läufst Du eigentlich im Mai den Rennsteig? Kommst Du im September nach Gardelegen zu unserem 1. Ost-Marathon? (Du weißt: Kathrin Schreiber's Lauf!!!) Hast Du Dir schon den 27. Januar 2002 für den 3. Elbtunnel-Marathon in Hamburg reserviert???
Dann man tau!
Happy running!
Christian
weitere HP: www.ous.kw.net/bios/hott_c.htm


21  Datum: 25-04-2001 13:59:59
Peter Borsdorff ( Peter.Doris.B@t-online.de / http://www.runningforkids.de.vu ) schrieb:

Hallo, Stefan,
nun habe ich mich einmal intensiv mit Deiner WEB-Site beschäftigt. Ich finde sie prima aber auch Deine läuferischen Aktivitäten sowie die Einbindung der Kinder finde ich toll.

Ich freue mich Dich auf diesem Wege kennengelernt zu haben. Übrigens: Das Bild von Dir vom Baldeneysee erinnert mich an mein eigenes Marathondebüt 1984 in Essen. Bei strömendem Regen, richtig mißlichen Bedingungen lief ich damal 3:25.
Mehr als 30 Marathonläufe sollten danach noch folgen - alle haben Spaß gemacht.


Viele Grüße

Peter Borsdorff
(Der Läufer mit der Sammelbüchse)



20  Datum: 21-03-2001 14:02:13
Dieter Merker ( webmaster@100marathon-club.de / http://100marathon-club.de ) schrieb:

Hallo Isy,

schöne Seite. Ehrlich !

Gruß

Dieter Merker


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