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Das Gästebuch vom Steppenhahn

"hi there in outer space - leave a message after the beep"

http://www.steppenhahn.de/guestbook.html 09.2001

Das Guestbook wird leider mit 20-30 SPAMs/Tag zugemuellt. Ich habe keine Lust mehr, diese immer wieder zu löschen und deshalb die EIngabemaske entfernt. Wenn ihr mich kontaktieren wollt, so nutzt bitte die Infos unter Steppenhahn

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171  Datum: 10-07-2004 09:59:47
WM-EM - Das Mitmach-Sportportal ( info@ wm-em.de / http://www.wm-em.de ) schrieb:

Sport von Euch ist Sport für Euch - Diese Seiten leben von Euch, euren Eindrücken und Erlebnissen - Mitmachen und der Medienlandschaft ein Bein stellen
Wir suchen Sportbegeisterte aus allen Bereichen, die uns ihre Bilder schicken, und von Sportereignissen berichten wollen.

Ihr könnt eure Berichte an info@wm-em.de oder über unser Redaktionsformular schicken

http://www.wm-em.de

170  Datum: 07-07-2004 18:17:30
Rainer ( service@zzs.de / http://www.teletipps.de ) schrieb:

Ich bin übergewichtig und unsportlich - und habe nun mit dem Trainung für den Halbmarathon begonnen. Abnehmen tue ich mit Backoblaten und Mineralwasser - ein Weblog dokumentiert dies unter teletipps.de

http://www.teletipps.de


Vielleicht kommt ja der eine oder andere Nicht-Sportler auf den Geschmack und beginnt ebenfalls zu laufen.

Ich habe seit Aschermittwoch mehr als 12 Kilo abgenommen. Und mir geht es gut.



HomePage teletipps.de

169  Datum: 07-07-2004 18:09:36
Johann Delp ( delp1963@aol.com / Keine Homepage ) schrieb:

Hallo Steppenhahn!
Ein kleine Ergänzung zum 24-Stunden-Lauf am 4.9.04 in Bernau/Berlin: Die Organisatoren haben den Lauf erweitert: Demnach steht der 24 -Std-Lauf jetzt auch Einzelläufer/innen offen. (Bislang nur Staffeln) In Deiner Anmoderation/Kurzinfokasten wäre das zu ergänzen, ist noch der alte Stand drin. Also nix für ungut, an dem allwissenden Steppenhahn herumzukritteln. Deine Seite ist absolute Spitze!
Viele Grüße Johann Delp

168  Datum: 06-07-2004 21:31:23
Rouven Oltmanns ( blindmanns@t-online.de / http://fitness-treff-weyhausen.de ) schrieb:

Hi Step,
ich hoffe, deine füsse sind auch wieder heil. mir ging es am so noch richtig mies.bin jetzt aber wieder auf und freue mich schon auf meinen triathlon am so...
vielleicht hast du ja lust, mit uns nächstes jahr wieder etwas zu unternehmen.
viele grüss nach bochum.
rouven


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