Zufälliges Zitat

"In a 100 mile race the physical power is 90%, the mental stuff are the other 90%."

Unknown

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Strecken

42.195km Strasse 03:50:52 2007-04-01 Cuxhaven
50km Strasse 05:18:25 2008-11-02

Zeitläufe

6h Strasse 55,250 2008-10-11 Otterndorf
24h Strasse 152,100 2008-07-05 Delmenhorst