Profile von Ultra-Runnern - MichaelKlesse - Michael Klesse (26.05.2010)

Läuft seit:	regelmäßig seit 2004
Läuft Ultras seit:	2005
Allgemeines:	Als ich 2004 mit dem Rauchen aufhörte, war Laufen eher eine Art Notlösung, um nicht zu sehr zuzunehmen. Heute ist es wesentlicher Bestandteil meiner Freizeit.
Kurzfristiges Ziel:	100 km unter 10 Stunden
Langfristiges Ziel:	Spartathlon
Phantasie Ziel:	auch im hohen Alter noch (gemütlich) laufen können
Lieblingslaufessen:	danach: Nudeln
Lieblingslaufgetränk:	Apfelschorle
Lieblingslaufschuh:	Mizuno Precision
Normale Trainingswoche:	Umfang: zwischen 40 und 60 km, in der Vorbereitung auf bestimmte Veranstaltungen auch mehr Streckenlänge: zwischen 10 und 32 km 1x pro Woche ein wenig Gymnastik und leichtes Krafttraining
Verletzungspech :-((	keine nennenswerten
Meine "Rekorde":	38: 26 (10 km) 2009 1:24:56 (HM) 2008 2:58:34 (M) Münster 2009 10:22:40 (100) Biel 2008 10:11:47 (101, 2.100HM) Bödefeld 2010
Was ich am Ultra am meisten liebe:	- die entspannte Stimmung - das Gefühl, etwas Besonderes zu tun - die Zeit für mich
Was ich am Ultra am meisten "hasse":	- Regen - Pflaster für die Brustwarzen vergessen - die Vordrängler an den Verpflegungsstellen (und anderswo)
Lieblingsspruch:	"Das Interessante dieser Welt liegt nicht darin zu wissen, wo wir gerade stehen, sondern in welche Richtung wir uns bewegen." Oliver Wendell Holmes

Profil erstellt am 29.12.2006 , letzte Änderung: 26.05.2010, 14454 Interessenten

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