Zufälliges Zitat
"Alles was man übertreibt, verwandelt sich in Traurigkeit."
Leitspruch der Mutter des Wesergebirgsläufers
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Gelbfüssler
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Stammdaten
| Name: | Gernot Wölfer |
| Geboren am: | 24.06.1953 |
| Stadt-Land-Fluß: | Waldbröl |
| Läuft seit: | 06.12.1999 |
| Läuft Ultras seit: | 03.09.2006 |
| Kurzfristiges Ziel: | 4-6 Marathon pro Jahr |
| Langfristiges Ziel: | 1-2 Ultras pro Jahr |
| Phantasie Ziel: | Ultramarathon in Island oder Bergmarathon in der Schweiz |
| Statistisches im WWW: |
Link zur DUV-Statistik |
| Lieblingslaufessen: | 1 Brötchen mit Sauerkirsch-Marmelade vor dem Lauf |
| Lieblingslaufgetränk: | Frubiase Sport |
| Lieblingslaufschuh: | Asics |
| Normale Trainingswoche: | Knapp 40 km pro Woche, das wären dann 2.000 km pro Jahr. |
| Verletzungspech :-(( | Bis jetzt noch keine! :-) |
| Meine "Rekorde": | Münster-Marathon in 4:11:07 Std. |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Wenn ich's geschafft habe. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Dass es so lange dauert, bis ich endlich im Ziel bin. |
Profil erstellt am 24.09.2007 , letzte Änderung: 05.12.2010, 13037 Interessenten