Zufälliges Zitat
"The fulfilment of life is in the making and manifesting of impossible dreams."
Sri Chinmoy
Nächster Ultramarathon
Neueste Berichte
Suche
Ultramarathon-News
02.02.2015
29.12.2014
05.12.2014
Neuste Forenbeiträge
vasanti
Stammdaten - Läufe (2) - BestOf (1) - Kommentare (3) - Forum (0) - Berichte (0)
Stammdaten
| Name: | Vasanti Niemz |
| Geboren am: | 08.12.1956 |
| Stadt-Land-Fluß: | geb. in Kassel, zuhause in Heidelberg |
| Homepage: | www.channel-triathlon.com |
| Mein Verein: | Sri Chinmoy Marathon Team |
| Läuft seit: | ca. dem 2. Lebensjahr, wenn ich mich recht erinnere |
| Läuft Ultras seit: | 1982 |
| Allgemeines: | Das Ziel von heute ist der Ausgangangspunkt von morgen. |
| Kurzfristiges Ziel: | 6-Tages Lauf New York, April 2011 |
| Langfristiges Ziel: | Dover-Heidelberg Ärmelkanal-Triathlon, bis zum letzten Zieleinlauf fit gesund und glücklich bleiben |
| Phantasie Ziel: | möglichst vielen Kindern der Welt die Fackel des World Harmony Run in die Hand zu geben (www.worldharmonyrun.org / www.peacerun.org) |
| Lieblingslaufessen: | Rosinen, Yam (Süßkartoffeln), Haferflocken/brei, Haferkekse, manchmal auch Kaffee und Kuchen |
| Lieblingslaufgetränk: | Apfelsaft, Malzbier, Cola (unverdünnt), Tee mit Maxim (Maltodextrin), heiße Schokolade (nachts bei Kälte, mit Maxim oder Fruchtzucker) |
| Lieblingslaufschuh: | 2 Nummern zu groß und müssen gut dämpfen |
| Normale Trainingswoche: | normal gibts normalerweise nicht, sonst: Wechsel zwischen Laufen, Schwimmen und Rad ca. 1/2-2 Std/Tag, je nach nächstem Ziel, längerer Lauf am Wochenende |
| Verletzungspech :-(( | Schienbeinentzündung, die mich zum Schwimmen und Triathlon trieb, ständige Fersenprobleme (Überbein mit chronischer Entzündung, nach OP zurückgekommen), daher Ultras nur begrenzt möglich |
| Meine "Rekorde": | Ärmelkanal 1985 (geschwommen): 17 h 01 Marathonbestzeit: 3 h 53 New YorkCity Marathon Ende 80er Jahre Sri Chinmoy 24 h-Lauf Basel 1998: 148 km 3-fach Ironman Lensahn 2000: 55 h 18 min 46 sec 2003: 54:44:57 (3. Platz Damen Weltmeisterschaft) Fidelitas Nachtlauf Karlsruhe 2007: 11 h 51:47 6 h Lauf Nürnberg 2004: 50,574 km Ärmelkanal-Triathlon Dover-Aachen, 3.-6. Sept. 2010 (30 km Luftlinie Schwimmen, 300 km Bike, 2 Marathons Laufen, mit kurzen Pausen dazwischen, eine private Geschichte) |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | das Gefühl der Ewigkeit und Unendlichkeit, das "Fliegen" oder "Tanzen" ("tanze Läufer...:"), Sonnenunter- und aufgang und den Frieden der Nacht dazwischen, die Freundschaftlichkeit und Verbundenheit unter den LäuferInnen (und Helfern), oft wie eine große Familie, die Gespräche und die Stille, das nach Innen tauchen, das Erfahren neuer Kräfte jenseits der körperlichen und mentalen Fähigkeiten, das High-Gefühl oft Tage und Wochen danach |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | zuviel Hitze; Helfer, die nicht wirklich bei der Sache sind; dass man beim Laufen sein Gewicht selber tragen muss (versus Schwimmen) |
| Lieblingsspruch: | "Runners are smilers", "run and become" "Dreams come true if we dearly love them and proudly treasure them." alle von Sri Chinmoy "Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag." - Wilhelm von Humboldt |
Profil erstellt am 17.03.2008 , letzte Änderung: 07.01.2011, 13936 Interessenten