Zufälliges Zitat
"Früher haben wir ja gar nicht so trainiert. Wir sind die 100km einfach
gelaufen."
Gudrun Ellenberger,100km Läuferin aus Melsungen
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4 Erlebnisberichte:
- 24h Benefizlauf in Ratingen (24h)
Veranstaltungsbericht vom 24h-Benefizlauf in Ratingen Breitscheid von Bernd Krayer 2008
(/ultra/b3422.html, zugefügt am 21.08.2008) - 24h Benefizlauf in Ratingen (24h)
Der 1. 24h-Benefizlauf in Ratingen von Bernd Krayer 2006
(/ultra/b2942.html, zugefügt am 19.09.2006) - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km)
Röntgenlauf .... zum dritten Mal ein Erlebnis! von Bernd Krayer 2005
(/ultra/b2685.html, zugefügt am 04.11.2005) - Ratinger Rundlauf (60km; 30km)
Testlauf auf der Strecke "Ratinger Rundlauf" von Bernd Krayer 2005
(/ultra/b2609.html, zugefügt am 12.08.2005)