Zufälliges Zitat
"To spend your life seeking the truth for the sake of knowing is the noblest aim that you could live for... You must learn to think with your own heart and honest effort.
"
Sy Mah
Nächster Ultramarathon
Neueste Berichte
Suche
Ultramarathon-News
02.02.2015
29.12.2014
05.12.2014
Neuste Forenbeiträge
Alle zeigen
günni
Stammdaten - Läufe (5) - BestOf (0) - Kommentare (0) - Forum (6) - Berichte (0)
Stammdaten
Name: | Günter Lehnert [Sonjal@aol.com] |
Geboren am: | 19.06.1961 |
Stadt-Land-Fluß: | DORTMUND im Grünen |
Mein Verein: | LGO Dortmund |
Läuft seit: | 1995 |
Läuft Ultras seit: | 2002 |
Allgemeines: | laufen muß SPAß machen |
Kurzfristiges Ziel: | 100KM Lauf |
Langfristiges Ziel: | ? |
Phantasie Ziel: | Tour de France mit dem Rad |
Lieblingslaufessen: | Power Bar |
Lieblingslaufgetränk: | WASSER |
Lieblingslaufschuh: | Asics |
Normale Trainingswoche: | DI: 15 kilm. Zügig DO:15-21 Kilm. langs. Fr: TEMPO auf der Bahn So: Lang und Länger,je nach Lußt und Laune ansonsten:Jogging! |
Verletzungspech :-(( | VERLETZUNGSFREI SEID 5 Jahren, toi,toi,toi! |
Meine "Rekorde": | Kommen noch! |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | Die ZWEITE Hälfte! |
Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Die Anspannung vorm Start! |
Lieblingsspruch: | QUÄL DICH,DU SAU! |
Profil erstellt am 19.09.2004 , letzte Änderung: 20.09.2004, 16549 Interessenten