Zufälliges Zitat

"Früher haben wir ja gar nicht so trainiert. Wir sind die 100km einfach gelaufen."

Gudrun Ellenberger,100km Läuferin aus Melsungen

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slowy

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Stammdaten

Name: Gero Mensel   [gero(at)mensel-bln(dot)de]
Geboren am: 03.03.1950
Stadt-Land-Fluß: Berlin
Mein Verein:ForumTeam
Läuft seit:1994
Läuft Ultras seit:2001
Kurzfristiges Ziel:Rennsteig, Biel, Schw. Alb : Ultraeuropacup
Langfristiges Ziel:Comrades
Phantasie Ziel:irgendwann mal einen schönen Wüstenlauf
Lieblingslaufgetränk:Tee mit Maltrodextrin oder stark verdünnte Cola
Lieblingslaufschuh:NIKE Pegasus nachdem es den Saucony Jazz-Grid nicht mehr gibt
Meine "Rekorde":Rekorde habe ich keine. Aber welche Läufe ich liebe kann ich verraten:
Euerbach 60 km, weil er sehr persönlich ist
Biel, weil ich da zum ersten mal 100 km gelaufen war
Reichenbach, weil erster 24h Lauf
to be continued......... ;-)
Lieblingsspruch:Bei einem 100 km-Lauf erreichst Du die Hälfte nach 70 km, dafür ist die zweite Hälfte aber länger als die erste
Profil erstellt am 19.01.2005 , letzte Änderung: 04.04.2006, 15088 Interessenten