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"Going for a run clears your mind, but running 100 miles clears your soul"
Keith Knipling
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Stammdaten
| Name: | Stefan Thier [stefan(at)team-thier(dot)de] |
| Geboren am: | 08.06.1968 |
| Stadt-Land-Fluß: | Tief im Westen / Oberhausen |
| Läuft seit: | meine Mutter sagt sehr Früh |
| Läuft Ultras seit: | Ruhrmarathon weil Ultra Anstrengend |
| Kurzfristiges Ziel: | leichter werden |
| Langfristiges Ziel: | in der Klasse U 100 laufen |
| Phantasie Ziel: | in der Klasse U 85 laufen, Marathon in 3:30 h |
| Lieblingslaufessen: | vorher Pasta danach Pizza |
| Lieblingslaufgetränk: | vorher Malz danach KöPi bis fertig |
| Lieblingslaufschuh: | Badeschlappen am Strand |
| Normale Trainingswoche: | 50 Stunden auffe Arbeit und dann noch kucken was geht |
| Verletzungspech :-(( | alles was der Ortophäde im Buch stehen hat. |
| Meine "Rekorde": | Ohne viel Training den Ruhrmarathon fast schmerzfrei und lächelnd Überstanden. Sogleich mein erster 6 h - Lauf ( Grins ) |
Profil erstellt am 18.04.2005 , letzte Änderung: 21.05.2005, 14710 Interessenten