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Jörg

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Stammdaten

Name: Jörg Ferlein   [ferlein(at)infodok(dot)de]
Geboren am: 27.12.1961
Stadt-Land-Fluß: Hohengehren in BW, am Katzenbach, dessen Wasser irgendwann in den Neckar fließt
Mein Verein:TSV Baltmannsweiler
Läuft seit:1985
Läuft Ultras seit:2005
Kurzfristiges Ziel:Mehr Zeit zum Laufen
Langfristiges Ziel:Gesund bleiben
Phantasie Ziel:UTMB
Lieblingslaufessen:Banane
Lieblingslaufgetränk:Apfelschorle mit Haferflocken drin
Lieblingslaufschuh:Bär TransAustralia/Bär Performance
Normale Trainingswoche:Laufen, so oft es die Zeit zulässt und ich Lust habe.
Zwischen 30 und 80 km die Woche, in der Regel einen langen Lauf über 30 km/600 HM am Sonntag.
Verletzungspech :-((Bänderrisse im Sprunggelenk, Schleimbeutel am Knie
Meine "Rekorde":In jungen Jahren (bis 1990):
10 km: 37:30 min
HM: 1:21 h
M: 2:55 h

In der Neuzeit:
HM: 1:43 h
M: 3:30 h
30 km/600 HM: 2:45 h
50 km: ???
Was ich am Ultra am meisten liebe:Langsam laufen
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Hoffentlich nichts
Lieblingsspruch:Sage ich euch Ende Oktober ;-)
Profil erstellt am 23.08.2005 , letzte Änderung: 23.08.2005, 8988 Interessenten