Zufälliges Zitat
"Ich habe in letzter Zeit zuviel gemacht, das war nicht gut, deshalb laufe ich hier nur 24, weil ich habe in nächster Zeit ja noch das und das und das und..."
Dieter Albrecht beim 48er in Köln 2011
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Stammdaten
| Name: | Rainer Garburg [Rainer(dot)Garburg(at)t-online(dot)de] |
| Geboren am: | 20.04.1967 |
| Stadt-Land-Fluß: | Neuwied RLP |
| Mein Verein: | Himmelsstürmer Plettenberg |
| Läuft seit: | wieder seit 2005 |
| Läuft Ultras seit: | 2006 |
| Langfristiges Ziel: | P-Weg-Ultramarathon in Plettenberg jedes Jahr! |
| Phantasie Ziel: | 24h-Lauf |
| Statistisches im WWW: |
Link zur DUV-Statistik |
| Lieblingslaufschuh: | Asics Gel Trabucco, Asics Evolution, Asics Gel Kayano |
| Normale Trainingswoche: | 50-60km an vier Lauftagen die Woche. |
| Meine "Rekorde": | 50 km, 1100hm in 05:18:51h in Rengsdorf, 2014 Löwenlauf Hachenburg (Marathon)2007 3:53:11h P-Weg in Plettenberg, 67km in 7:34h P-Weg in Plettenberg, 74km in 8:23 |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Das man da mit gutem Gewissen die Steigungen gehen darf... |
Profil erstellt am 08.01.2006 , letzte Änderung: 19.09.2014, 15858 Interessenten