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"Früher haben wir ja gar nicht so trainiert. Wir sind die 100km einfach
gelaufen."
Gudrun Ellenberger,100km Läuferin aus Melsungen
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Tom
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Strecken
| 42.195km | Strasse | 03:07:56 | 2005-04-17 | Würzburg |
| 50km | Strasse | 04:31:00 | 2005-04-03 | 6h Ottbrunn (Durchgangszeit) |
| 100km | Strasse | 10:41:00 | 2004-06-11 | Biel |
| 100M | Strasse | 39:05:00 | 2005-02-14 | YAU (Durchgangszeit) - Straße ist übertrieben! |
Zeitläufe
| 6h | Strasse | 64,980 | 2005-04-03 | Ottbrunn |
| 12h | Strasse | 106,033 | 2002-07-13 | Schwäbisch Gmünd |
| 24h | Strasse | 146,165 | 2006-05-06 | Basel |
| 24h | Bahn | 148,100 | 2005-07-31 | Erkrath (Durchgangsleistung 6d) |
| 48h | Strasse | 213,460 | 2004-07-09 | Köln |
| 48h | Bahn | 236,200 | 2005-07-31 | Erkrath (Durchgangsleistung 6d) |
| 72h | Bahn | 331,500 | 2005-07-31 | Erkrath (Durchgangsleistung 6d) |
| 144h | Bahn | 548,480 | 2005-07-31 | Erkrath |