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"If you under-train, you may not finish, but if you over-train, you may not start."
Tom DuBos
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Strecken
| 10km | Strasse | 00:39:50 | 2008-00-00 | Alpbachtal (sonst noch nie gelaufen) :-) |
| 21.1km | Strasse | 01:26:00 | 2009-00-00 | Kaiserwinkl |
| 42.195km | Strasse | 03:07:00 | 2008-00-00 | Berlin |
| 100km | Strasse | 09:44:00 | 2006-06-09 | Bienne |
| 100km | Strasse | 15:12:00 | 2007-07-00 | Chiemgauer Ultra |
Zeitläufe
| 6h | Strasse | 74,133 | 2007-09-00 | Weißenstadt |