Zufälliges Zitat

"Wenn du laufen willst, lauf eine Meile, wenn du eine andere Welt kennenlernen willst, lauf einen Marathon."

Emil "Lokomotive" Zatopek (1922-2000)

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  • Florian Bechtel auch beim Weltkulturerbelauf
    Welche Gedanken macht sich einer vor seinem ersten Ultra???

    (17.09.2003, Steppenhahn)


    Kommentare Kommentare zu dieser News:
     
    Elisabeth schrieb am 19-09-2003 21:14:

    Ankommen

    Lieber Florian,
    ich komme dir mit alten Weisheiten.
    Der erste Trick bei langen Strecken: Kraft einteilen, also laaaangsam loslaufen und den Schritt beibehalten. Schnell werden kannst du auf den letzten Kilometern.
    Der zweite Trick: einen Fuß vor den anderen setzten und damit nicht aufhören.

    Und vergiss nicht zu lächeln! Du bist ein vom Schicksal begünstigter Mensch, weil du überhaupt auf der langen Strecke bist. Du hast Mut, du bist stark!

    Bis zum Start in Koblenz! Elisabeth

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