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"If you under-train, you may not finish, but if you over-train, you may not start."
Tom DuBos
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Stammdaten
| Name: | Wolfgang Weitkämper [W-weitkaemper(at)t-online(dot)de] |
| Geboren am: | 06.06.1960 |
| Stadt-Land-Fluß: | früher Bochum jetzt Edewecht-Friedrichsfehn |
Bisher 5.872,89km beim VirtuTEL
| Mein Verein: | 100 Marathon Club |
| Läuft seit: | 1990 |
| Läuft Ultras seit: | 07.10.2006 |
| Kurzfristiges Ziel: | gesund bleiben und mit viel Spass laufen |
| Langfristiges Ziel: | gesund bleiben und mit viel Spass laufen |
| Phantasie Ziel: | mit 84 Jahren noch Marathon laufen |
| Lieblingslaufessen: | Ei mit Kaviar |
| Lieblingslaufgetränk: | Cola, Bier, Sekt |
| Lieblingslaufschuh: | New Balance |
| Normale Trainingswoche: | 4 Mal 12 KM 1 Mal Marathon/Ultra |
| Verletzungspech :-(( | bisher keine gravierenden |
| Meine "Rekorde": | 5 Marathons sub 4 in 5 Wochen 24-Stundenlauf 152,1 KM 53 Marathon/Ultra im Jahr 9 Marathons in 15 Tagen 3 Marathons an einem Tag |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | wie bei allen Läufen die Verpflegungsstände |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | das ich bisher erst so wenige gelaufen bin |
| Lieblingsspruch: | Es ist eine Gnade laufen zu wollen, zu können und zu dürfen. |
Profil erstellt am 08.10.2006 , letzte Änderung: 17.03.2013, 21781 Interessenten