Zufälliges Zitat

"You can't get fit in one workout, just as you can't live your life in one day."

Johnny G

Nächster Ultramarathon

Alle zeigen

VIGLi

Stammdaten - Läufe (0) - BestOf (0) - Kommentare (4) - Forum (0) - Berichte (12)

Stammdaten

Name: --   [vigli@web.de]
Geboren am: 31.05.1961
Stadt-Land-Fluß: Bochum
Homepage: http://www.vigli.de
Mein Verein:Sektion Oberland (DAV)
Läuft seit:meinem zweiten Lebensjahr
Läuft Ultras seit:1999
Kurzfristiges Ziel:Gedichte aufsagen
Langfristiges Ziel:weiterhin lachend laufen
Phantasie Ziel:Nur noch schreiben, laufen und malen:-)
Lieblingslaufessen:Trockenes Brot, Haferflocken
Lieblingslaufgetränk:Wasser
Lieblingslaufschuh:Asics Laufschuhe und rote Lackschuhe
Normale Trainingswoche:einfach in Bewegung bleiben, radeln (100km/Woche), schwimmen, laufen (5-40km/Woche), Treppen steigen
Verletzungspech :-((bei mir ist alles schon mal gebrochen außer den Beinen, die hatten nur mal gezerrte Bänder u.ä.
Meine "Rekorde":Kilimandscharo 1990
Rennsteig 1999
24StdLauf 1999
erster (Volks)triathlon in Otterndorf 2005
Was ich am Ultra am meisten liebe:das unterwegs sein
Was ich am Ultra am meisten "hasse":dass ich so lange nicht zu Hause bin
Lieblingsspruch:das muss man mental machen
Profil erstellt am 20.11.2003 , letzte Änderung: 31.01.2006, 20103 Interessenten