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Lisa

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Stammdaten

Name: Lisa Limbach   [lisa.limbach@gmx.de]
Geboren am: 17.01.1966
Stadt-Land-Fluß: Aachen-NRW-Beverbach
Mein Verein:LT Beverau Aachen
Läuft seit:... ich denken kann
Läuft Ultras seit:2007
Allgemeines:This is ten percent luck,
Twenty percent skill,
Fifteen percent concentrated power of will,
Five percent pleasure,
Fifty percent pain,
And a hundred percent reason to remember the name!

Ein Leben ohne Laufen - für mich einfach unvorstellbar!
Kurzfristiges Ziel:weitere interessante internationale Marathons sammeln
Langfristiges Ziel:Marathon in W70 finishen
Lieblingslaufessen:Nüsse, Studentenfutter
Lieblingslaufgetränk:Wasser
Lieblingslaufschuh:Asics GT 2140
Normale Trainingswoche:Laufen: 3 - 4 mal wöchentlich, ca. 70 km, jährlicher Trainingsumfang ca. 3.400 km
Schwimmen: 1 - 2 mal wöchentlich, jeweils ca. 1 1/2 Std. Kraulschwimmen, Drills, Open Water
Gymnastik: nach Lust und Laune
Bergwandern, Klettern, Kanu u. a.
Lieblingsspruch:Jeden Morgen wird in Afrika eine Antilope wach. Sie weiß, sie muss schneller laufen als der schnellste Löwe, oder sie wird getötet. Jeden Morgen wird in Afrika ein Löwe wach und weiß, er muss schneller laufen als die schnellste Antilope, oder er wird verhungern. Es spielt keine Rolle, ob du ein Löwe oder eine Antilope bist – wenn die Sonne aufgeht, solltest du besser laufen.

Profil erstellt am 02.10.2007 , letzte Änderung: 19.02.2012, 13296 Interessenten