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"Mind and body are one and if we do not train physically as well as mentally we will never reach our full potential"
Shunso Utsumi
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Stammdaten
Name: | Jörg Engel [5engel@gmx.net] |
Geboren am: | 20.00.1973 |
Stadt-Land-Fluß: | Rheinland-Pfalz/Hunsrück/Morbach/Gutenthal |
Homepage: | http://www.hospiz-lauf.de |
Mein Verein: | Nö |
Läuft seit: | 1997 |
Läuft Ultras seit: | 1998 |
Allgemeines: | Initiator vom Hospiz-auf und Schinderhannes-Lauf: www.hospiz-lauf.de |
Kurzfristiges Ziel: | Wieder meine Form von ´99 erreichen |
Langfristiges Ziel: | Endlich wieder Ultrafit werden |
Phantasie Ziel: | Auch im "Alter" noch fit sein |
Lieblingslaufessen: | sehr unterschiedlich |
Lieblingslaufgetränk: | Kranenberger |
Normale Trainingswoche: | Als "normal" hat mich noch niemand bezeichnet. Und mein Training noch weniger. ;-) |
Verletzungspech :-(( | 2002 drei Wochen Pause wegen Miniskusreizung im rechten Knie. 2008 - 2010: Verletzungspause wg. Miniskus li. Knie. Seit Juli 2010 wieder im Aufbau |
Meine "Rekorde": | Viele Ergebnisse, aber vor allem viele tolle Erlebnisse! Und darauf kommt es mir an. |
Was ich am Ultra am meisten liebe: | Essen, Trinken, Schlafen, Bewegung - ich bin wieder auf diese wesentlichen Dinge konzentriert - viele modernen "ach so wichtigen" Erungenschafften rücken mehr und mehr in den Hintergrund ! Der Landschaftsgenuß, die Atmosphäre, die Familie wieder in den Armen zu halten ! Zeit zum Nachdenken, Ruhe, ... |
Profil erstellt am 02.02.2004 , letzte Änderung: 16.08.2010, 13617 Interessenten