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"It all comes down to knowing how to handle situations that are thrown at you in an ultra."
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Holger
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Stammdaten
| Name: | Holger Wiegandt |
| Geboren am: | 18.09.1958 |
| Stadt-Land-Fluß: | Duisburg |
| Mein Verein: | Ski-Klub Duisburg |
| Läuft seit: | 1990 |
| Läuft Ultras seit: | 1993 in Georgsmarienhütte |
| Phantasie Ziel: | noch einmal unter 70 Kg |
| Lieblingslaufessen: | nix |
| Lieblingslaufgetränk: | Wasser, später Cola, noch später Bier ;-) |
| Lieblingslaufschuh: | Asics 2080/2090 |
| Normale Trainingswoche: | ca. 4 - 5 Einheiten zwischen 12 und 30 Km |
| Meine "Rekorde": | lang, lang ist's her (aber schön war's trotzdem) 10 Km : 37:33 Min. Marathon : 2:55 Std. 50 Km : 3:41 Std. Rennsteig (76Km): 6:48 Std. 100 Km : 8:39 Std. Biel : 9:07 Std. |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Das Tempo |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Die Länge ;-) |
Profil erstellt am 18.04.2004 , letzte Änderung: 14.07.2004, 14941 Interessenten