Der RuntimeJoe macht(e) beim VirtuTEL mit. Hier gibts alle seine Kilometereinträge auf einen Blick. Sie können vorm Ostersamstag 2004 und auch nach erreichen von Moskau sein - es sind einfach alle Kilometereinträge, die er gemacht hat. Rechts auf CSV kann man durch "rechte Maustaste" - "Link speichern unter" eine CSV-Datei zum Import z.B. nach Excel speichern. | Wieder alle zeigen CSV speichern |
Gesamtkilometer bis zum 24.04.2024: 5.240,020
Sonntag, 03.04.2005 |
2.390,000 |
Gerade neu eingestiegen und alte Kilometer nachgetragen |
Dienstag, 05.04.2005 |
10,350 |
Lockerer Dauerlauf, Tapering für Bonn-Marathon |
Mittwoch, 06.04.2005 |
8,120 |
3x1000m MRT, 500m Trabpause |
Donnerstag, 07.04.2005 |
5,320 |
Lockeres Jogging, kurze Steigerungen |
Samstag, 09.04.2005 |
5,850 |
Lockeres Jogging, kurze Steigerungen |
Sonntag, 10.04.2005 |
42,200 |
Bonn-Marathon
Traum-PB (3:19:01) |
Donnerstag, 14.04.2005 |
8,890 |
Lockeres Jogging, erster Lauf nach Bonn-Marathon |
Sonntag, 17.04.2005 |
21,000 |
Ditzinger Lebenslauf, zusammen mit Arbeitskollegen ordentlich Spenden erlaufen |
Mittwoch, 20.04.2005 |
11,770 |
Sch...wetter! |
Freitag, 22.04.2005 |
10,070 |
-- |
Sonntag, 24.04.2005 |
21,660 |
Dauerregen :-( |
Dienstag, 26.04.2005 |
13,130 |
2x3000m HM-Tempo |
Donnerstag, 28.04.2005 |
15,150 |
-- |
Samstag, 30.04.2005 |
7,810 |
-- |
Sonntag, 01.05.2005 |
26,500 |
-- |
Dienstag, 03.05.2005 |
13,700 |
-- |
Donnerstag, 05.05.2005 |
12,530 |
-- |
Mittwoch, 11.05.2005 |
6,310 |
Verletzungspause :-( |
Freitag, 13.05.2005 |
10,890 |
-- |
Sonntag, 15.05.2005 |
19,880 |
-- |
Mittwoch, 18.05.2005 |
14,150 |
3x3000m HM-Tempo, 1000m Trabpause |
Freitag, 20.05.2005 |
14,420 |
-- |
Sonntag, 22.05.2005 |
27,010 |
-- |
Dienstag, 24.05.2005 |
14,510 |
3x3000m, 1000m Trabpause |
Donnerstag, 26.05.2005 |
18,580 |
-- |
Samstag, 28.05.2005 |
7,850 |
-- |
Sonntag, 29.05.2005 |
26,460 |
-- |
Dienstag, 31.05.2005 |
16,790 |
4x3000m, 1000m Trabpause |
Donnerstag, 02.06.2005 |
8,240 |
-- |
Samstag, 04.06.2005 |
5,290 |
-- |
Sonntag, 05.06.2005 |
21,100 |
Stuttgart-Lauf |
Sonntag, 12.06.2005 |
15,540 |
-- |
Dienstag, 14.06.2005 |
11,120 |
-- |
Donnerstag, 16.06.2005 |
15,120 |
-- |
Samstag, 18.06.2005 |
24,390 |
-- |
Dienstag, 21.06.2005 |
12,980 |
-- |
Freitag, 24.06.2005 |
13,010 |
-- |
Sonntag, 26.06.2005 |
27,610 |
-- |
Dienstag, 28.06.2005 |
13,620 |
-- |
Donnerstag, 30.06.2005 |
14,750 |
-- |
Sonntag, 03.07.2005 |
30,750 |
-- |
Dienstag, 05.07.2005 |
16,200 |
-- |
Donnerstag, 07.07.2005 |
13,340 |
-- |
Freitag, 08.07.2005 |
13,080 |
-- |
Sonntag, 10.07.2005 |
31,850 |
-- |
Dienstag, 12.07.2005 |
14,040 |
-- |
Mittwoch, 13.07.2005 |
16,260 |
-- |
Freitag, 15.07.2005 |
16,580 |
-- |
Dienstag, 19.07.2005 |
14,360 |
-- |
Mittwoch, 20.07.2005 |
16,040 |
-- |
Freitag, 22.07.2005 |
16,580 |
-- |
Sonntag, 24.07.2005 |
32,270 |
-- |
Dienstag, 26.07.2005 |
15,940 |
-- |
Donnerstag, 28.07.2005 |
16,300 |
-- |
Freitag, 29.07.2005 |
17,650 |
-- |
Sonntag, 31.07.2005 |
32,080 |
-- |
Dienstag, 02.08.2005 |
12,070 |
-- |
Mittwoch, 03.08.2005 |
12,050 |
-- |
Donnerstag, 04.08.2005 |
7,110 |
-- |
Samstag, 06.08.2005 |
5,180 |
-- |
Sonntag, 07.08.2005 |
10,000 |
10km Wettkampf: 3.Krautheimer Stadtlauf |
Dienstag, 09.08.2005 |
15,180 |
-- |
Donnerstag, 11.08.2005 |
19,240 |
-- |
Freitag, 12.08.2005 |
21,460 |
-- |
Samstag, 27.08.2005 |
143,310 |
Sammel-Nachtrag aller im Urlaub gelaufenen Kilometer |
Sonntag, 28.08.2005 |
32,590 |
-- |
Dienstag, 30.08.2005 |
17,150 |
-- |
Mittwoch, 31.08.2005 |
13,440 |
-- |
Donnerstag, 01.09.2005 |
8,210 |
-- |
Samstag, 03.09.2005 |
5,160 |
-- |
Sonntag, 04.09.2005 |
21,100 |
HM-Wettkampf Reichenau |
Dienstag, 06.09.2005 |
10,500 |
-- |
Mittwoch, 07.09.2005 |
13,360 |
-- |
Donnerstag, 08.09.2005 |
16,270 |
-- |
Samstag, 10.09.2005 |
11,140 |
-- |
Sonntag, 11.09.2005 |
35,270 |
-- |
Dienstag, 13.09.2005 |
12,200 |
-- |
Freitag, 16.09.2005 |
20,150 |
-- |
Samstag, 17.09.2005 |
9,220 |
-- |
Sonntag, 18.09.2005 |
25,360 |
-- |
Dienstag, 20.09.2005 |
10,330 |
-- |
Mittwoch, 21.09.2005 |
9,670 |
-- |
Donnerstag, 22.09.2005 |
8,180 |
-- |
Samstag, 24.09.2005 |
5,100 |
-- |
Sonntag, 25.09.2005 |
42,200 |
Berlin-Marathon |
Montag, 10.10.2005 |
10,090 |
-- |
Mittwoch, 12.10.2005 |
12,640 |
-- |
Sonntag, 16.10.2005 |
17,550 |
-- |
Dienstag, 18.10.2005 |
11,700 |
-- |
Samstag, 22.10.2005 |
15,360 |
-- |
Montag, 24.10.2005 |
22,090 |
-- |
Mittwoch, 26.10.2005 |
14,050 |
-- |
Samstag, 29.10.2005 |
12,680 |
-- |
Sonntag, 30.10.2005 |
27,000 |
-- |
Dienstag, 01.11.2005 |
13,260 |
-- |
Donnerstag, 03.11.2005 |
14,230 |
-- |
Samstag, 05.11.2005 |
28,360 |
-- |
Dienstag, 08.11.2005 |
14,890 |
-- |
Freitag, 11.11.2005 |
14,830 |
-- |
Sonntag, 13.11.2005 |
32,300 |
-- |
Donnerstag, 17.11.2005 |
14,890 |
-- |
Samstag, 19.11.2005 |
12,200 |
-- |
Sonntag, 20.11.2005 |
28,570 |
-- |
Dienstag, 22.11.2005 |
13,790 |
-- |
Donnerstag, 24.11.2005 |
12,590 |
-- |
Sonntag, 27.11.2005 |
30,210 |
-- |
Mittwoch, 30.11.2005 |
11,630 |
-- |
Freitag, 02.12.2005 |
15,410 |
-- |
Sonntag, 04.12.2005 |
27,570 |
-- |
Mittwoch, 07.12.2005 |
11,700 |
-- |
Sonntag, 11.12.2005 |
32,190 |
-- |
Dienstag, 13.12.2005 |
12,980 |
-- |
Sonntag, 18.12.2005 |
32,750 |
-- |
Mittwoch, 21.12.2005 |
11,630 |
-- |
Dienstag, 27.12.2005 |
10,560 |
-- |
Mittwoch, 28.12.2005 |
30,330 |
-- |
Mittwoch, 04.01.2006 |
11,680 |
-- |
Freitag, 06.01.2006 |
32,820 |
-- |
Sonntag, 08.01.2006 |
14,860 |
-- |
Dienstag, 10.01.2006 |
14,300 |
-- |
Sonntag, 15.01.2006 |
33,510 |
-- |
Donnerstag, 02.02.2006 |
11,380 |
-- |
Sonntag, 05.02.2006 |
21,800 |
-- |
Dienstag, 07.02.2006 |
13,220 |
-- |
Freitag, 10.02.2006 |
12,260 |
-- |
Sonntag, 12.02.2006 |
26,080 |
-- |
Dienstag, 14.02.2006 |
12,980 |
-- |
Donnerstag, 16.02.2006 |
17,130 |
-- |
Samstag, 18.02.2006 |
7,470 |
-- |
Sonntag, 19.02.2006 |
29,520 |
-- |
Dienstag, 21.02.2006 |
13,330 |
-- |
Donnerstag, 23.02.2006 |
17,140 |
-- |
Samstag, 25.02.2006 |
7,920 |
-- |
Sonntag, 26.02.2006 |
30,700 |
-- |
Dienstag, 28.02.2006 |
16,330 |
-- |
Donnerstag, 02.03.2006 |
15,220 |
-- |
Samstag, 04.03.2006 |
8,190 |
-- |
Sonntag, 05.03.2006 |
32,900 |
-- |
Dienstag, 07.03.2006 |
19,660 |
-- |
Mittwoch, 08.03.2006 |
18,350 |
-- |
Samstag, 11.03.2006 |
8,000 |
-- |
Sonntag, 12.03.2006 |
35,180 |
-- |
Dienstag, 14.03.2006 |
16,220 |
-- |
Donnerstag, 16.03.2006 |
19,740 |
-- |
Samstag, 18.03.2006 |
9,790 |
-- |
Sonntag, 19.03.2006 |
24,560 |
-- |
Dienstag, 21.03.2006 |
19,750 |
-- |
Donnerstag, 23.03.2006 |
19,700 |
-- |
Samstag, 25.03.2006 |
8,400 |
-- |
Sonntag, 26.03.2006 |
35,320 |
-- |
Dienstag, 28.03.2006 |
19,800 |
-- |
Donnerstag, 30.03.2006 |
19,720 |
-- |
Samstag, 01.04.2006 |
8,720 |
-- |
Sonntag, 02.04.2006 |
31,460 |
-- |
Dienstag, 04.04.2006 |
13,040 |
-- |
Mittwoch, 05.04.2006 |
15,490 |
-- |
Freitag, 07.04.2006 |
3,630 |
-- |
Samstag, 08.04.2006 |
21,100 |
Lichtenwald-Halbmarathon |
Sonntag, 09.04.2006 |
24,500 |
Ditzinger Lebenslauf |
Dienstag, 11.04.2006 |
7,930 |
-- |
|