Gesamtkilometer bis zum 20.04.2024: 2.501,721 notcrazyisnotnormal läuft ausserhalb der Wertung11 bis 20 von 368 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
10.01.2006 |
14,000 -
und abends noch mal schnell (jedenfalls, was ich so nenne!) ächz. TuS, was sonst. |
Dienstag,
10.01.2006 |
10,000 -
schnelle Mipa (mit Chef, sonst würd' ich mich nicht so eilen) |
Sonntag,
08.01.2006 |
11,000 -
"Lauf um den Caputher See" (plus Einlaufen), wer fährt schon für 'nen Zehner 550km? (einfache Strecke :-))
auf dem Rückweg dann "Vergangenheitsbewältigung" oder Auffrischen von Erinnerungen....
DL 05, km600, Halbzeit. Branchewinda, Reinsfeld, Heyda... die Pfeile kleben alle noch, es ist leicht, dem Streckenverlauf zu folgen.
hier bin ich ausgestiegen worden, doch auf den zweiten 600 Kilometern habe ich etwas ganz anderes gefunden..... *strahl*
es tut nicht mehr weh! |
Samstag,
07.01.2006 |
4,000 -
ooops - das lohnt ja fast gar nicht zu notieren. sollte auch deutlich länger werden, aber irgendwie gab's andere Dinge, die die Zeit haben weglaufen lassen.... |
Mittwoch,
04.01.2006 |
12,000 -
Mipa mit neuer Begleitung, an die ich mich gern gewöhnen möchte... ;-)
mmmhhh |
Sonntag,
01.01.2006 |
10,000 -
Neujahrslauf Leinfelden. Berge und wieder Schneematsch. ganz schööööööön anstrengendes Trainingswochenende :-) |
Sonntag,
01.01.2006 |
42,200 -
Züricher Neujahrslauf. Schneematsch und Regen, schweinekalt und patschnass.
bei der Hälfte dacht' ich, ich lass' das Leben: umarmt mich an der Verpflegung plötzlich jemand von hinten... der Sachsenblitz verschenkt Sieg und Jahresweltbestzeit. wartet in dieser Nässe 40 Minuten auf seine lahmar... Freundin! die zweite Hälfte.......schnurr. ach, kalt und nass war's? echt? |
Samstag,
31.12.2005 |
11,100 -
Stuttgarter Silvesterlauf |
Donnerstag,
29.12.2005 |
12,000 -
Mipa im Schneegestöber, Boden gefroren - macht Spass, ist aber ganz schön anstrengend dieses rumgerutsche. Vielleicht wären Icebug eine gute Idee gewesen? naja, hinterher ist man bekanntlich immer... |
Mittwoch,
28.12.2005 |
12,000 -
Mipa. einfach affengeil!!! oberaffengeil! wer heut' nicht läuft ist selber Schuld.
meine Standardrunde durch die Schwanheimer Dünen (ich arbeite jetzt seit 24 Jahren hier - die hab' ich noch nie so knöcheltief im Schnee gesehen!) und den Frankfurter Stadtwald. Knapp die Hälfte des Wegs ist ein Pferde/Reitertrampelpfad, da war heute vor mir noch niemand, das war soooooo toll! wäh - ich will noch 'ne Runde! |
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