Gesamtkilometer bis zum 24.04.2024: 3.995,895 31 bis 37 von 37 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Samstag,
14.01.2006 |
19,000 -
Samstag morgens, 7:40. Anfangs noch dunkel.schöner Sonnenaufgang. Helmut hatte schon 10 km hinter sich als er bei mir ankam. ca 1:40 |
Donnerstag,
12.01.2006 |
11,200 -
Beverau-Runden in 1:05 |
Sonntag,
08.01.2006 |
42,195 -
In Kevelaer Honigkuchenmann Marathon. mit Anke, Herbert und Helmut. War nett - auch wenn wegen des geringen Trainings und der Kälte die Muskeln ein wenig gestreikt haben. |
Samstag,
07.01.2006 |
10,000 -
Mit Helmut, Locker. in ca 0:50 |
Donnerstag,
05.01.2006 |
16,000 -
Zusammen mit Lukas am Nachmittag. Bei Tageslicht laufen ist doch mal wieder schön.
1:22 |
Samstag,
31.12.2005 |
1.978,000 -
Im Jahr 2005 mindestens gelaufene km . Aus Helmuts- und seit ANfang Juli aus meinem nicht immer vollständigem geführtemLauftagebuch. |
Freitag,
31.12.2004 |
1.372,000 -
Los geht´s. Da Helmut der Öcher und ich relativ viel zusammenlaufen und Helmut ab und zu in seinem Lauftagebuch aufgeschrieben hat, wann ich mitgelaufen bin , kann ich nun mindestens diese km eintragen. Etwas mehr werden es wohl schon gewesen sein, |
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