Zufälliges Zitat

"Alles was man übertreibt, verwandelt sich in Traurigkeit."

Leitspruch der Mutter des Wesergebirgsläufers

Nächster Ultramarathon

Alle zeigen

IronWolf

Stammdaten - Läufe (26) - BestOf (1) - Kommentare (1) - Forum (0) - Berichte (0)

Stammdaten

Name: Dorothe Wolf
Geboren am: 19.07.1978
Stadt-Land-Fluß: Kassel-Hessen-Fulda
Homepage: www.run4children.de
Mein Verein:run4children
Läuft seit:1999
Läuft Ultras seit:2007
Allgemeines:Laufend helfen: Schaut mal unter www.run4children.de. Ich laufe für Spendengelder zugunsten des Vereins für krebskranke Kinder Kassel e.V.
Kurzfristiges Ziel:mehr Etappenläufe laufen
Langfristiges Ziel:auf jedem Kontinent mind. 1 Marathon laufen
Phantasie Ziel:wenn ich in Rente bin, dreh ich erst richtig auf - dann hab' ich mehr Zeit ;-)
Lieblingslaufessen:Riegel, Bananen, Power Gel
Lieblingslaufgetränk:Iso, Malzbier, warmer Tee wenn's kalt ist
Lieblingslaufschuh:Nike Air Pegasus, Adidas Response
Normale Trainingswoche:Kilometer schrubben....Schwimmen - Radfahren - Laufen: 16 - 20 h in 6 Tagen pro Woche - zu einem Ruhetag muss ich mich zwingen ;-) Da siegt die Vernunft.
Verletzungspech :-((Wasser im Knie (Auaaa!), Beckenschiefstand - jetzt wieder gerade
Meine "Rekorde":Boavista Ultramarathon - 150 km non-stop durch die Wüste - überlebt.
Marathon des Sables überlebt
1. Frau beim Brückenlauf 2006 (Suhl): 30,8 km, 2:24 h
1. Frau beim Magdeburg-Marathon 2006: 3:15 h
72 km in 6:46 h beim Ems-Jade-Lauf
IRONMAN in 11:55 h

Was ich am Ultra am meisten liebe:immer wieder Grenzen verschieben... und die gelassene Stimmung
Was ich am Ultra am meisten "hasse":die wunden Füße hinterher...
Lieblingsspruch:Distanz ist das, was dein Kopf daraus macht.
Profil erstellt am 21.06.2007 , letzte Änderung: 20.08.2008, 14391 Interessenten