Zufälliges Zitat
"Der Kopf will Ultra, die Beine aber wollen schneller laufen..."
Christian Soerensen, frei zitiert
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Ralf
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Stammdaten
| Name: | Ralf Paufler |
| Geboren am: | 10.02.1967 |
| Stadt-Land-Fluß: | Wiesbaden |
| Mein Verein: | Wassersport Wiesbaden, Lauftreff Schierstein, jetzt: Ministry of silly walks |
| Läuft seit: | 2000 |
| Läuft Ultras seit: | 2003 |
| Allgemeines: | Habe 1994 mit regelmäßigen Laufen angefangen und wollte niemals an einem Wettbewerb teilnehmen... Als der erste Mainz Marathon (2000) praktisch vor meiner Haustür stattfand, überlegte ich es mir anders. |
| Kurzfristiges Ziel: | Qualifikation für den UTMB |
| Langfristiges Ziel: | Comoradeslauf, den 100. Marathon finishen |
| Lieblingslaufschuh: | Mit möglichst viel Platz vorne. Habe die besten Erfahrungen mit Adidas und Asics gemacht. |
| Normale Trainingswoche: | Laufen wenn Zeit ist... ...und Zeit ist meistens irgendwann... |
| Verletzungspech :-(( | Kämpfe: Seit meiner Geburt (Loch in der Wirbelsäule). Dagegen waren alle andere Wehwehchen (Adduktorenprobleme) noch erträglich, wenn auch sehr frustrierend. |
| Meine "Rekorde": | Inzwischen 75 Marathone, davon 14 Ultras. |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Mit der Natur eins zu sein und sich selbst zu erleben. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Ihn nicht zu laufen... |
| Lieblingsspruch: | “When you're racing, it's life. Anything that happens before or after is just waiting." |
Profil erstellt am 10.11.2009 , letzte Änderung: 10.10.2011, 14947 Interessenten