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Manfred

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Laufkalender

Aktuell Vergangene
Vergangene Events
24.10.2004 - 1. Magdeburg-Marathon (42,195 km (D))
Aufgenommen am 09.07.2004
Läuft gleichzeitig zu meinem Heimatmarathon in Braunschweig - aber dann geh ich halt mal fremd.

Näheres auf der offiziellen Website
02.10.2004 - Marathon der Deutschen Einheit (42,195 km (D))
Aufgenommen am 24.03.2004
Erster Lauf zur Deutschen Einheit entlang des ehemaligen "Todesstreifens". Nähere Infos hier.
21.08.2004 - Schenefelder 24-Stunden-Lauf (24h (D-22))
Aufgenommen am 30.06.2004
Eine Woche nach meiner 100er-Premiere sicher nur als "Ich-bin-dabei-und-genieße-alles-Lauf" eingeplant.
14.08.2004 - 100km Ultramarathon Leipzig (100km; 50km (D-04159))
Aufgenommen am 01.03.2004
24.07.2004 - Bad Pyrmonter Landschaftsmarathon (42,195km (D-31))
Aufgenommen am 26.07.2004
Spontaner Entschluss. Nicht bereut, da sehr schöner Landschafts-M. mit einigen Höhenmetern.
10.07.2004 - Sri Chinmoy 24h Lauf Köln (24h (D-50))
Aufgenommen am 12.05.2004
Dieses Jahr sind statt der 48 nur die 24h geplant. Und auch die wahrscheinlich nur als Trainingslauf für meinen ersten Hunderter im August in Leipzig.
03.07.2004 - 6h-Bahn-Lauf Amelinghausen (6h (D-21))
Aufgenommen am 12.05.2004
15.05.2004 - GutsMuths Rennsteiglauf (74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 13.11.2003
24.04.2004 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 23.09.2003
Für mich einer der schönsten Ein-Tages-Läufe. Siehe auch mein Bericht auf meiner HP.
17.04.2004 - Kyffhäuser-Bergmarathon (42,195km (D-06))
Aufgenommen am 08.11.2003
21.03.2004 - Waldhessen 6-Stunden-Lauf (6h (D-36))
Aufgenommen am 23.09.2003
29.02.2004 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 07.08.2003
31.01.2004 - 50 km des RLT Rodgau (50km (D-63))
Aufgenommen am 05.01.2004
25.01.2004 - Krötenwanderung (50km (D-44799))
Aufgenommen am 27.07.2003
Freue mich, mit der "Oberkröte" laufen zu dürfen!
03.01.2004 - 9. Landkreis-Gifhorn-Lauf (67 km (D))
Aufgenommen am 05.01.2004
Traditioneller Lauf ohne Wettkampfcharakter. Überwiegend nur regional bekannt. Jedes Jahr auf anderer Strecke.

Näheres hierzu auf meiner Homepage.
13.12.2003 - Ultra-Tiefer-Untertage-Bergwerkslauf (42,195km (D-99))
Aufgenommen am 30.08.2003
29.11.2003 - Bad Arolser Advent-Wald-Marathon (42,195km (D-34))
Aufgenommen am 31.07.2003
02.11.2003 - Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf (50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 21.09.2003
26.10.2003 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 27.07.2003
Da werde ich wohl gaaaanz viele Steppenhühner sehen! *g*
18.10.2003 - Teutolauf (27,5 km (D))
Aufgenommen am 21.09.2003
http://www.teutolauf.de
11.10.2003 - Harz-Gebirgslauf (42,195km (D-38))
Aufgenommen am 28.07.2003
06.09.2003 - 12 Stunden von Oberhausen (12h (D-46))
Aufgenommen am 28.07.2003
Wurde ja nun leider kurzfristig abgesagt :-(((
16.08.2003 - 100km Ultramarathon Leipzig (100km; 50km (D-04159))
Aufgenommen am 07.08.2003
Ein Klasselauf!! Siehe auch Bericht auf meiner HP.
03.08.2003 - Klingenpfadlauf (75km (D-))
Aufgenommen am 08.08.2003
Ein wunderschöner Privatlauf. Soll wahrscheinlich im nächsten Jahr wiederholt werden. Absolut "laufenswert"! Näheres unter Berichte auf meiner Homepage bzw. auf der Veranstalter-Site
20.07.2003 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49))
Aufgenommen am 28.07.2003
Aus meiner Sicht ein etwas überbewerteter Lauf, nicht zu vergleichen mit der erheblich abwechslungsreicheren und auch anspruchsvolleren Harzquerung.
11.07.2003 - Sri Chinmoy 48h Lauf Köln (48h (D-50670))
Aufgenommen am 28.07.2003
Bericht auf meiner HP
14.06.2003 - 24h-Lauf Scharnebeck (24h (D-21))
Aufgenommen am 28.07.2003
Bericht auf meiner HP
17.05.2003 - Ostseeküstenlauf (840 km in 15 Etappen/Tagen (D))
Aufgenommen am 09.08.2003
Privater Etappenlauf mit Gepäckvon der dänischen Grenze bei Flensburg bis zur polnischen auf Usedom. Für mich eine RIESEN-Herausforderung. Näheres auf meiner HP unter Berichte
26.04.2003 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 28.07.2003
Wohl mein bisher schönster und interessantester Lauf!
Bericht auf meiner HP
30.03.2003 - Waldhessen 6-Stunden-Lauf (6h (D-36))
Aufgenommen am 28.07.2003
Diverse sehr interessante Teilnehmer-Echos auf der Homepage des Veranstalters.
23.02.2003 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 28.07.2003
20.12.2002 - Weihnachts-Neujahr-Marathonserie des 100MC (13 Marathons in 13 Tagen (D))
Aufgenommen am 09.08.2003
Eine verrückte Idee, auf die ich mich recht spontan eingelassen habe. Hab' es letztendlich als "Training" (auch psychisch!) für meinen Ostseeküstenlauf gesehen. Wenn ich auch "nur" 10 Marathons hintereinander gelaufen bin, irgendwie war's schon toll. Näheres auf der Homepage des 100MC
28.09.2002 - Waldhessen-Marathon (42,195km (D-36))
Aufgenommen am 28.07.2003
14.09.2002 - 24h Braunschweig (24h (D))
Aufgenommen am 09.08.2003
Ein, wie ich es nenne, Jedermann-24h-Lauf in Braunschweig. Wie auch bei meinem ersten einige Wochen vorher in Köln, so ging's auch hier nur um die Teilnahme. Gerade von "der Jungfrau" gekommen, war ich zu dem Zeitpunkt alles andere als gut darauf vorbereitet. Zu neu waren für mich diese Strapazen noch.

Immerhin wurden's bereits 132 km, damit also schon ein bisschen über Köln. Die kompletten 24h hat außer mir ohnehin nur noch ein Läufer mitgemacht, alle anderen sind dem Sinn des ganzen entsprechend nur teilweise oder eben immer mal wieder gelaufen.

Der nächste 24er sollte dann aber auf Leistung angegangen werden! (War dann in 2003 Scharnebeck)
08.09.2002 - Jungfrau-Marathon (42,195km (SUI))
Aufgenommen am 28.07.2003
Bei schönem Wetter- wie bei mir 2002 - sehr schön, aber sonst? Aus meiner Sicht bereits überlaufen, die letzten schweren km, wo man besonders darauf angewiesen ist, seinen Schritt zu finden, ist es eine Massenwanderveranstaltung. Zu häufig wird man völlig aus dem Rythmus gebracht.
Ähnelt insgesamt eher einer City-Massenveranstaltung denn einem Landschaftslauf.
Nun ja, wie gesagt, MEINE Meinung ...
05.08.2002 - Fuldahöhenlauf (212km/6Tage (D-36))
Aufgenommen am 09.08.2003
Mein erster Etappenlauf. Ein wahnsinnig tolles Erlebnis. Von der Quelle der Fulda auf der Wasserkuppe bis zur Mündung in Hann. Münden. Immerhin 3850 HM auf 215 km. 2003 aus terminlichen Gründen leider ohne mich :-((
Näheres auf der Original-HP von Harald Heyde. Dort gibt's auch viele Statements.
15.06.2002 - 6h-Bahnlauf Amelinghausen (6h (D))
Aufgenommen am 09.08.2003
Ganz kurzfristig hierfür anstatt für den bereits gemeldeten Lübeck-Marathon entschieden. Wollte einfach endlich in meinem Leben mal auf 'ner "richtigen" Bahn laufen! Und vor allem den - geglückten - Weltrekordversuch von Ricarda Botzon miterleben.
Leider hat man sich zu meinen Ungunsten ganz schön verzählt, aber das ist jetzt Schnee von gestern ...

Weitere Details können hier nachgelesen werden.
24.03.2002 - Edersee-Supermarathon (60 km (D))
Aufgenommen am 09.08.2003
Mein erster Wettkampf-Ultra! Das letzte Mal im Frühjahr, das Wetter war auch "bescheiden". Für mich ein tolles Gefühl, erstmalig in einem Wettkampf über Marathon hinaus gelaufen zu sein.
Ab 2003 wieder im August. Siehe auch die Veranstalter-Site.