Zufälliges Zitat
"Über lange Strecken gewinnt oft nicht der bessere, sondern der, der weniger Fehler macht."
Emil "Lokomotive" Zatopek (1922-2000)
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Stammdaten
| Name: | Hartmut Thumm [Thumm-Heilbronn@t-online.de] |
| Geboren am: | 25.02.1952 |
| Stadt-Land-Fluß: | Neuenstadt am Kocher |
| Mein Verein: | TSV Neuenstadt |
| Läuft seit: | 1994 |
| Läuft Ultras seit: | 1997 |
| Kurzfristiges Ziel: | viele 100minütigen Landschaftsrunden |
| Langfristiges Ziel: | noch viele Ultras und Marathons |
| Phantasie Ziel: | Laufen,so lange ich lebe |
| Lieblingslaufessen: | Laugenbrezeln,Hefezopf und Käsebrötchen |
| Lieblingslaufgetränk: | Warmer Tee + Cola |
| Lieblingslaufschuh: | Response Control |
| Normale Trainingswoche: | Mo-Mi-Do-Fr-So, zwischen 50 und 65 km |
| Verletzungspech :-(( | In den ersten 3 Laufjahren Schmerzen am Fußgelenk und an der Achilessehne, speziell verursacht durch flottes Laufen. Seit 1999 laufe ich in der Regel nur noch im 5.30er bis 6.30er Schnitt und vor allem vor allem Marathon und mehr.Seitdem bin ich von Beschwerden verschont geblieben. Hoffentlich bleibt es so ! Ab Anfang April 2010 bekam ich Probleme mit der Achillessehne des linken Beines.Trotz nur halbem Umfang hat sich bis vor kurzem nichts gebessert.Mit regelmäßigen Laufpausentagen und noch weniger Tagesumfang möchte ich bis Ende des Jahres die Verletzung ausheilen. Jetzt ist Mitte November und es geht wieder besser. Die Ursache der Verletzung scheint im falschen Schuhwerk über Jahre hinweg zu liegen. Seit ich mit einem stabilen hochschaftigen Schuh ausschließlich laufe,sind die Schmerzen an der Fersenseite verschwunden. Und ich kann wieder mehr als eine Stunde schmerzfrei laufen! |
| Meine "Rekorde": | Im Jahre 1999 bin ich von März bis November viele Marathons und Ultras gelaufen. Am besten lief es in Rodenbach, als ich beim 50er die letzten 10 km super in Fahrt gekommmen bin. Der beeindruckendste Lauf waren die 12 h von Schmallenberg mit dem Start um 1 Uhr. |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Viel Zeit zu haben und verschiedene nette Mitläufer kennenzulernen! |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Dass der innere Schweinehund sich gerade dann meldet,wenn es vorher flüssig lief. |
| Lieblingsspruch: | Laufen,so lange es läuft, dann gehen, bis es wieder läuft. |
Profil erstellt am 30.10.2004 , letzte Änderung: 10.03.2013, 18708 Interessenten