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running-pewi

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Stammdaten

Name: Peter Wiedemann   [p.w.wiedemann@t-online.de]
Geboren am: 02.04.1962
Stadt-Land-Fluß: Brackenheim im schönen Zabergäu (Schwäbische Toskana)

Bisher 106,18km beim VirtuTEL

Läuft seit:2000
Läuft Ultras seit:2005
Allgemeines:Hallo Steppenhühner und -hähne!
Nach einigen Marathons bin ich letztes Jahr meinen ersten Ultra gelaufen (Schwäbisch Gmünd) - einfach klasse! Und jetzt schaun mer mal, wie's weitergeht. So bin ich auch hier auf einer der besten Seiten (wenn nicht der besten) des Ultralaufen gelandet. Ich hoffe noch auf viele Kilometer.
Kurzfristiges Ziel:100 km Rodenbach - geschafft! Mal seh'n, was dieses Jahr noch bringt.
Langfristiges Ziel:Weiterlaufen
Phantasie Ziel:Noch weiter laufen!
Lieblingslaufessen:Squeezy und Bananen
Lieblingslaufgetränk:Wasser und Iso
Lieblingslaufschuh:Laufe meist Modelle von Asics und New Balance und zur Zeit vor allem Saucony
Normale Trainingswoche:Im Schnitt 4 - 6 Trainingseinheiten (je nach Arbeitszeit/Schicht) mit einer Tempoeinheit und einem LJ (evtl. auch mal 2) bei 70 - 110 km/Woche.
Verletzungspech :-((Iliotibialis-Syndrom (letztendlich durch falsche Schuhe/Einlagen verursacht)
Sehnenscheidenentzündung linkes Schienbein (zu viel ungewohntes Spinning)
Zentralvenenverschluss am linken Auge (keiner weiß woher) - ging im wahrsten Sinne des Wortes knapp am Auge vorbei!
Ansonsten kleinere Wehwechen und hier und da ein Zwicken - wie bei jedem.
Meine "Rekorde":...versuche ich immer wieder zu verbessern.
In Zahlen:
10 km - 42 min
HM - 1:34 h
M - 3:24 h
50 km - 4:49 h (Schw. Alb)
100 km - 10:21 h
Was ich am Ultra am meisten liebe:The long and winding road - einfach das "Unterwegssein".
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Tja, bis jetzt noch nichts - aber so viel bin ich ja noch nicht gelaufen. Da wird mir dann schon noch was einfallen.
Lieblingsspruch:Niemals aufgeben - Keep on running!
Profil erstellt am 02.03.2006 , letzte Änderung: 24.05.2006, 21707 Interessenten