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Stammdaten
| Name: | Wolfgang Sacher [sacher.wolfgang@gmx.de] |
| Geboren am: | 16.10.1950 |
| Stadt-Land-Fluß: | Offenbach |
| Mein Verein: | Offenbacher LC |
| Läuft seit: | Mai 1997 |
| Läuft Ultras seit: | November 1999 |
| Langfristiges Ziel: | 100 Km unter 9:45 Std. , Biel mit 10:nn laufen |
| Lieblingslaufessen: | Brot, Kekse, Bananen |
| Lieblingslaufgetränk: | Laues ISO/Wasser, Wunsch Äppelwoi |
| Lieblingslaufschuh: | Diadora, leider nicht mehr so richtig im Handel |
| Normale Trainingswoche: | Jahresanfang mit zuviel Gewicht, ca. 10-30 Km Frühjahr wird es dann etwas besser, 40-60 Km Sommer 80-110 Km Herbst meisten Fun-Läufe, 40-80 Km Winter mit Kuchen im Bauch geht gar nichts |
| Verletzungspech :-(( | Leiste Re |
| Meine "Rekorde": | 100 Km Biel 11:06 Stunden 2008 100 Km Ahrweiler DM AK 4 Pl. 10:15 Std. 2009 |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Den Spurt ins Ziel |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Schlechtes Wetter |
| Lieblingsspruch: | Wo geht es hier zum Äppelwoi |
Profil erstellt am 17.05.2006 , letzte Änderung: 10.10.2009, 21710 Interessenten