Zufälliges Zitat
"Hundert Kilometer Läufer bitte nach hinten; hier vorne ist für Sportler."
Kienbaum, Kantine, 2005
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Stammdaten
| Name: | Jean-Antoin van de Rijzen |
| Geboren am: | 04.10.1970 |
| Stadt-Land-Fluß: | Huijbergen - Niederlande |
| Mein Verein: | Spado |
| Läuft seit: | 1984 |
| Läuft Ultras seit: | 2003 (60 km von Texel) |
| Lieblingslaufessen: | Pasta, Energieriegel, Rosinenkeckse |
| Lieblingslaufgetränk: | Cola |
| Lieblingslaufschuh: | Brooks |
| Normale Trainingswoche: | Montag und Donnerstag: Dauerlauf (bis 1st.30') Dinstag: Tempotraining Samstag: Lange Dauertraining Sonntag: manchmal Wettkampf |
| Verletzungspech :-(( | fast nie (glücklicherweise !) |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Moderates tempo, gemütlichtkeit unter den Ultramarathonnis und das verleggen von persönliche Grenze. |
Profil erstellt am 23.05.2006 , letzte Änderung: 21.06.2006, 16935 Interessenten