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"To spend your life seeking the truth for the sake of knowing is the noblest aim that you could live for... You must learn to think with your own heart and honest effort. "

Sy Mah

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Freizeitjogger Ingo

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Stammdaten

Name: Ingo Scheider   [ingo(dot)scheider(at)gkss(dot)de]
Geboren am: 14.05.1968
Stadt-Land-Fluß: Lauenburg, der "Südbalkon von Schleswig Holstein", an der Elbe
Homepage: http://www.partnerschaft-afrika.de
Läuft seit:Erster Wettkampf: 1989 (25km von Berlin)
Läuft Ultras seit:2003
Kurzfristiges Ziel:einfach ein bisschen laufen und joggen
Langfristiges Ziel:ein bisschen mehr laufen und joggen
Lieblingslaufessen:Schokolade
Lieblingslaufgetränk:im Training: Apfelschorle; im Wettkampf: alles was es gibt
Lieblingslaufschuh:Adidas Shimanto war der einzige Schuh, den ich wirklich geliebt habe...
Normale Trainingswoche:Ziel:
Unter der Woche: 2x 13 km
Wochenende: 1x 20-30km
Funktioniert aber so gut wie nie ...
Verletzungspech :-((Ich lauf doch, um gesund zu bleiben ;-)
Meine "Rekorde":siehe unter "best of"
Was ich am Ultra am meisten liebe:Kein Zeitdruck
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Die Läufe dauern so lange, dass ich meiner Familie nicht mehr zumuten kann, mich zu begleiten.
Profil erstellt am 02.10.2003 , letzte Änderung: 12.06.2005, 18794 Interessenten