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"Du kannst mich heute später abholen, ich lauf heut mit dem Steppenhahn zusammen..."
Jürgen Hoffmann
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oliheinemann
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Stammdaten
| Name: | Oliver Heinemann [oliver(dot)heinemann(at)onlinehome(dot)de] |
| Geboren am: | 14.10.1965 |
| Stadt-Land-Fluß: | Oberhausen, NRW |
| Homepage: | www.oliver-heinemann.org |
| Mein Verein: | Adler-Langlauf Bottrop |
| Läuft seit: | 2000 |
| Läuft Ultras seit: | 2005 |
| Allgemeines: | Angefangen 2000 und dann 2004 zum ersten Mal über die 42km hinweg geschaut. Röntgenlauf und Herbstwaldlauf waren aber beide zu 2004 schwer :-) Aber dann .... |
| Kurzfristiges Ziel: | Wieder auf die Marathonstrecke kommen... |
| Langfristiges Ziel: | Two Ocean, Comrades |
| Phantasie Ziel: | Trans Europa Lauf |
| Lieblingslaufessen: | Nudeln |
| Lieblingslaufgetränk: | Wasser |
| Lieblingslaufschuh: | Puma, Nike |
| Normale Trainingswoche: | Laufen wenn ich Zeit habe oder wenn ich weiss, daß die Laufgruppe aktiv ist Mo offen Di 15 - 17km Mi offen Do 15 - 17km Fr 10 - 20km Sa 5 - 20km So 24km |
| Verletzungspech :-(( | Bänderdehnungen, Knietorsion, Fussknochenbruch, Schürfwunden, Hashimoto und Blasen |
| Meine "Rekorde": | Der Sieg über den Schweinehund! |
| Was ich am Ultra am meisten liebe: | Nach dem Einbruch kommt der Sieg über sich selbst und die Erfahrung das man noch viel mehr leisten kann. |
| Was ich am Ultra am meisten "hasse": | Die Gewissheit, dass es lange dauert. |
| Lieblingsspruch: | Ist nicht mehr weit! |
Profil erstellt am 30.06.2006 , letzte Änderung: 18.08.2008, 23080 Interessenten