Zufälliges Zitat

"Der Unterschied zwischen Betreuern und Läufern ist der ShinSplint"

Müder Steppenhahn nach den 6-Tagen von Erkrath

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Stammdaten

Name: Wolfgang Weitkämper   [W-weitkaemper(at)t-online(dot)de]
Geboren am: 06.06.1960
Stadt-Land-Fluß: früher Bochum jetzt Edewecht-Friedrichsfehn

Bisher 5.872,89km beim VirtuTEL

Mein Verein:100 Marathon Club
Läuft seit:1990
Läuft Ultras seit:07.10.2006
Kurzfristiges Ziel:gesund bleiben und mit viel Spass laufen
Langfristiges Ziel:gesund bleiben und mit viel Spass laufen
Phantasie Ziel:mit 84 Jahren noch Marathon laufen
Lieblingslaufessen:Ei mit Kaviar
Lieblingslaufgetränk:Cola, Bier, Sekt
Lieblingslaufschuh:New Balance
Normale Trainingswoche:4 Mal 12 KM
1 Mal Marathon/Ultra
Verletzungspech :-((bisher keine gravierenden
Meine "Rekorde":5 Marathons sub 4 in 5 Wochen
24-Stundenlauf 152,1 KM
53 Marathon/Ultra im Jahr
9 Marathons in 15 Tagen
3 Marathons an einem Tag
Was ich am Ultra am meisten liebe:wie bei allen Läufen die Verpflegungsstände
Was ich am Ultra am meisten "hasse":das ich bisher erst so wenige gelaufen bin
Lieblingsspruch:Es ist eine Gnade laufen zu wollen, zu können und zu dürfen.
Profil erstellt am 08.10.2006 , letzte Änderung: 17.03.2013, 22372 Interessenten