Zufälliges Zitat

"Above all, train hard, eat light, and avoid TV and people with negative attitudes."

Scott Tinley

Nächster Ultramarathon

Alle zeigen

Ralf

Stammdaten - Läufe (2) - BestOf (5) - Kommentare (0) - Forum (0) - Berichte (0)

Stammdaten

Name: Ralf Hübner   [rrph(at)arcor(dot)de]
Geboren am: 06.11.1963
Stadt-Land-Fluß: Duisburg

Bisher 8,36km beim VirtuTEL

Mein Verein:LC Duisburg
Läuft seit:1994
Läuft Ultras seit:2002 - GMH
Kurzfristiges Ziel:im Moment ein wenig ziellos
Phantasie Ziel:Den spanischen Jakobsweg laufen; Ach so, Phantasie: Den Jakobsweg von Deutschland aus laufen.
Lieblingslaufessen:Haferschleim
Lieblingslaufgetränk:Cola
Lieblingslaufschuh:asics
Normale Trainingswoche:3 - 5 mal, d.h. ca. 60 - 80 km/Woche
Verletzungspech :-((nichts großartiges (Knie, Hüfte); soll auch so bleiben.
Meine "Rekorde":Biel in 9:58 Stunden war schon ganz OK
Was ich am Ultra am meisten liebe:Die Atmosphäre, die Leute. Das Gefühl nachher, es doch wieder geschafft zu haben.
Was ich am Ultra am meisten "hasse":Die, meist längere, Anreise.
Lieblingsspruch:Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird, das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein in
"Bebuquin oder die Dilettanten des Wunders"
Profil erstellt am 18.04.2004 , letzte Änderung: 14.10.2006, 13290 Interessenten