Gesamtkilometer bis zum 11.05.2024: 0,000 Martin Job hat den VirtuTEL beendet31 bis 40 von 232 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Donnerstag,
28.10.2004 |
21,200 -
Donnerstagstraining mit Hans, Daniel, Christian und Marco. Zum Saisonschluss wieder mal durchs Tanner Tobel und bei Fägswil und Neu York vorbei. Herrliche Abendstimmung, mit Wolken und Abendrot. |
Mittwoch,
27.10.2004 |
28,700 -
Heute war ich wieder auf der Tausender-Tour unterwegs, ich habe die ersten 14 Hügel abgelaufen. Gibswil - Fischtel - Hüttkopf - Oberegg - Brandegg - Josenberg - Scheidegghoger (Nr. 14) - Wolfsgrueb (2:09) - Wald. |
Dienstag,
26.10.2004 |
12,600 -
Abends dunkel und garstiger Regenfall, da konnte ich mich nicht mehr zurückhalten und ging in den dunklen Tannenwald laufen. An den Füssen ein Paar alte Fila-Finken, ein idealer Schlammschuh. |
Montag,
25.10.2004 |
0,000 -
Zwei Trainings gestern, null Trainings heute, im Durchschnitt lässt sich damit leben. |
Sonntag,
24.10.2004 |
23,400 -
1) Schöner Herbstag, mit morgendlichem Bodennebel. Abwechselnd mit Laufen und Bahnfahren bis Bern. Am Schluss der Aare entlang, wo ich etwa alle 30 sec. entgegenlaufende kreuzte. Zeit etwa halb-halb, Distanz mehr mit der Bahn ...
2) Nach der langen Heimreise ohne Bewegung machte ich gleich noch einen kurzen Nachtlauf in des Mondes Helle. Die dicke Wade hat sich merklich entspannt, soweit erfolgreich. |
Samstag,
23.10.2004 |
30,700 -
Wald - Schwarzenberg - Höchhand - Wolfsgrueb - Wald - Tann, mit Katrin und Daniel. Prächtiges Herbstwetter und dazu lief es mir ganz anständig. Erst gegen Schluss nahm der Elan etwas ab, aber da war ich auch schon auf der Zusatzstrecke von Wald nach Tann. |
Freitag,
22.10.2004 |
7,500 -
Frühnächtlicher Lauf bei Dunkelheit und milder Föhnstimmung. Heute war eigentlich Ruhetag, ich lief nur vom Besuch bei Yvonne und Werni nach Hause. Gesamthaft geht das auch 275m runter, da lässt es sich leicht laufen.
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Donnerstag,
21.10.2004 |
19,100 -
Donnerstagstraining im Rütiwald mit Hans, Daniel, Christian und Werni. Es lief ganz gut und das Wetter war herbstlich, aber sehr angenehm, noch immer etwas Föhn. |
Mittwoch,
20.10.2004 |
24,900 -
Fischenthal - Baschlis Gipfel - Waltsberghöchi - Stüssel - Allmen - Auenberg - (Bachtel verweigert ...) - Wernetshausen - Tann. Herrliche, föhnbegünstigte Aussicht in die Berge - Churfirsten von hinten, Glarner Alpen und viele mehr. Heute habe ich wieder fleissig für die Tausender-Tour besichtigt und mich dabei auch mal durch Dornengestrüpp gekämpft. Jedenfalls kenne ich jetzt auch den Weg zum höchsten Punkt des Allmen und das war nicht ganz einfach. |
Dienstag,
19.10.2004 |
23,300 -
Gibswil - Eggschwändi - Josenberg - Ramsel - Brandegg - Scheidegg - Wolfsgrueb - Sagenraintobel - Plattenweg - Wald. Recht erfreulicher Lauf, obwohl es fast ununterbrochen regnete und extrem dreckig und rutschig war. Am schönsten war der Blick von oben auf die Nebelschlange die von Wald Richtung Gibswil hochkroch. |
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