Gesamtkilometer bis zum 19.05.2024: 15,550 151 bis 160 von 178 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
18.07.2004 |
30,000 -
Schwül wars! Die 16 Kilometer heute morgen im Lauftreff waren ziemlich anstrengend. |
Montag,
12.07.2004 |
9,000 -
Beherrsche den Osten heisst die Stadt durch die ich heute Morgen gelaufen bin als Ihr alle gerade ins Bett gingt. Von einem Huegel hatte ich einen tollen Blick auf Stadt und Hafen. San Francisco ist ihr nicht ganz unaehnlich. Fast sind es sogar Nachbarstaedte. Allerdings liegt ein bischen Wasser dazwischen. |
Samstag,
10.07.2004 |
11,000 -
Geburtstagslauf kurz vorm Ende der Welt. Jedenfalls dachte ich das noch vor einigen Wochen. Nur diese Stadt ist mondaen und schoen. Der Fluss den man hier nur bis zur Insel sieht ist hier 3 km breit. Woanders bis zu 8km. Und bis zu 90 Meter tief und 4000 km lang. Dagegen ist der Rhein ein Bach ;-) |
Montag,
05.07.2004 |
37,000 -
20 Jahre Jubilaeumslauf
Davon mindestens 15 durch ein Blumenmeer. An einem See Pause gemacht und geschwommen. Mit Studenten aus Japan, Korea, China und Russland Tee getrunken und mein Camelbak aufgefuellt.
Dieser Lauf war vielleicht wirklich der schoenste Traningslauf in meinem Leben.
Jetzt laufe ich schon die Haelfte davon. |
Sonntag,
04.07.2004 |
18,000 -
Erkundungslauf durch Chuzir. Bekannt durch Film,m Funk und Fernsehn: Sternefluestern.
Wildes Dorf, erinnert an die Goldgraeberzeit. Noch gibt es keinen staendigen Strom hier. Drum rum tiefstes Blau des tiefsten Sees der Welt.
Wo, in Erdkunde nicht aufgepasst, oder? |
Freitag,
02.07.2004 |
33,000 -
Wenige Kilometer fuer 4 Mal laufen. Dafuer mindesten 227 Mueckenstiche gesammelt. Das macht Spass ich sag es euch :-) |
Freitag,
25.06.2004 |
6,000 -
Auf den Spuren von Jesper und Co in Shadrinsk. Einem 80 TSD Einwohnerort hinter dem Ural. Hier stehen nette Holzhaeuser neben idylischen Plattenbauten.Und die Strassen bestehen aus mehr Schlagloechern als Asphalt.
Erstaunlicherweise koennen die jungen Leute hier sehr gut Englisch sprechen. |
Mittwoch,
23.06.2004 |
11,000 -
Wegen irgendeiner Staatsaktion bin ich zu 4 extra Kilometern rund um den Zielbereich des Virtutel gekommen. Ich kann nur sagen es lohnt sich weiter zu laufen. |
Dienstag,
22.06.2004 |
9,000 -
Fruehe Kilometer ueber einen Platz der gar nicht Rot ist. |
Freitag,
18.06.2004 |
6,000 -
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