Gesamtkilometer bis zum 01.05.2024: 1.716,645 Stoppelhopser aka Thrombi hat den VirtuTEL beendet11 bis 20 von 122 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
28.12.2004 |
13,500 -
Bergen-Enkheim mit FSR runter und hoch, sehr gemütlich. |
Sonntag,
26.12.2004 |
13,200 -
Rheine, zwischen Ems und Landesgrenze NRW-NS |
Donnerstag,
23.12.2004 |
11,500 -
EBN-Oberwiesen, noch flotter. |
Dienstag,
21.12.2004 |
15,500 -
Eschborn-Oberwiesen, flotter Lauf mit Zusatzschlenker |
Sonntag,
19.12.2004 |
0,000 -
MTB-Taunus-Trail, schön kalt und extrem glatt auf vereisten Pisten. |
Samstag,
18.12.2004 |
13,000 -
Seligenstadt, Thrombi-Bestzeit über 10km. |
Donnerstag,
16.12.2004 |
13,400 -
wie Dienstag, nur diesmal schwer in Tritt gekommen. |
Dienstag,
14.12.2004 |
13,400 -
Eine volle Eschborn-Niederhöchststadt-Runde inclusive den Kringel um die Schule. Lief anfangs schleppend, dann gut und am Ende richtig gut. Vorletzte 1000m in 4:47min. |
Sonntag,
12.12.2004 |
10,620 -
Bergen-Enkheim, wieder die ganze Runde. Das erste Mal seit meiner Thrombose auf diesem Pfad gelaufen. |
Donnerstag,
09.12.2004 |
11,000 -
Kelkheim-Runde als ALternative zur Viehweide |
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