Zufälliges Zitat
"Man kann gar nicht so viel Bier trinken, wie man jetzt heulen möchte..."
Ein Helfer nach dem Ende der 144h in Erkrath 2007
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Papageno
Stammdaten - Läufe (71) - BestOf (13) - Kommentare (2) - Forum (27) - Berichte (9)
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Vergangene Events |
03.07.2011 -
Preussen 100er
( (GER))
Aufgenommen am 19.12.2010
100 km |
05.03.2011 -
Marburger Frühjahrs-Ultramarathon / Lahntallauf
(50km (D-35))
Aufgenommen am 19.12.2010
|
25.07.2010 -
Baltic-Run Berlin-Usedom
(324km/5Tage (GER))
Aufgenommen am 05.11.2009
Nicht einmal die erste Etappe geschafft :-( |
03.07.2010 -
thüringenULTRA
(100km; 50km; (D-99880))
Aufgenommen am 05.11.2009
|
15.05.2010 -
Keufelskopf Ultra-Trail - KUT
(85km (GER))
Aufgenommen am 11.09.2009
|
13.05.2010 -
Westerwaldlauf - Rund um Rengsdorf
(50km (GER))
Aufgenommen am 12.05.2010
ganz spontan mal wieder |
18.04.2010 -
Weiltalweg-Landschaftsmarathon
(42,195km (D-61))
Aufgenommen am 11.09.2009
|
05.03.2010 -
Trans Gran Canaria
(110km; 81km; 45km; (ESP))
Aufgenommen am 15.11.2009
123km sind's |
28.11.2009 -
Bad Arolser Advent-Wald-Marathon
(42,195km (D-34))
Aufgenommen am 11.09.2009
|
28.08.2009 -
Ultra-Trail International du Tour du Mont Blanc (UTMB)
(160km/2Tage (F))
Aufgenommen am 30.10.2008
Einfach nur "Wow" |
14.08.2009 -
Dodentocht
(100km (BEL))
Aufgenommen am 13.05.2009
Ganz locker einrollen für Chamonix |
01.08.2009 -
Immenstädter Gebirgsmarathon
(42,195 (GER))
Aufgenommen am 08.05.2009
|
05.07.2009 -
SwissJura-NatureTrail
(350km/7Tage (SUI))
Aufgenommen am 24.10.2008
Was man so "Vorbereitung" nennt. |
10.05.2009 -
Gutenberg-Marathon-Mainz
(42,195 (GER))
Aufgenommen am 10.01.2009
|
13.04.2009 -
DE ZESTIG VAN TEXEL
(120km; 60km (NED))
Aufgenommen am 11.07.2008
Wenn ich UTMB laufen darf, die 120 km sonst vielleicht auch |
29.03.2009 -
Freiburg Marathon
(42,2 (GER))
Aufgenommen am 10.01.2009
|
26.10.2008 -
Dresdner Kleinwort Frankfurt Marathon
(42,195 (GER))
Aufgenommen am 10.07.2008
|
06.09.2008 -
Saarschleife Marathon Merzig
(42.195 )
Aufgenommen am 01.07.2008
|
20.07.2008 -
Hornisgrinde-Marathon
(42,195km (D-77))
Aufgenommen am 01.07.2008
|
05.07.2008 -
thüringenULTRA
(100km; 50km; (D-99880))
Aufgenommen am 01.07.2008
|
13.06.2008 -
Lauftage 100 KM Biel-Bienne
(100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 11.11.2007
|
17.05.2008 -
GutsMuths Rennsteiglauf
(74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 08.04.2008
|
04.05.2008 -
Gutenberg-Marathon-Mainz
(42,195 (D))
Aufgenommen am 20.01.2007
|
20.04.2008 -
Weiltalweg-Landschaftsmarathon
(42,195km (D-61))
Aufgenommen am 08.04.2008
|
01.12.2007 -
Bad Arolser Advent-Wald-Marathon
(42,195km (D-34))
Aufgenommen am 13.10.2007
|
21.10.2007 -
Amsterdam Marathon
(42,195km (NL))
Aufgenommen am 13.10.2007
|
26.08.2007 -
Koberstädter Waldmarathon
(42,195 km (DE-63))
Aufgenommen am 20.01.2007
|
28.07.2007 -
Swiss Alpine Marathon, Davos
(78km; 42,195km; 30km (SUI))
Aufgenommen am 27.12.2006
|
13.07.2007 -
Nachtmarathon in Marburg
(42,195km (D-35))
Aufgenommen am 14.07.2007
|
07.07.2007 -
Alpin Marathon Oberstaufen
(42,195km (D-87))
Aufgenommen am 27.12.2006
Leider die Schlecht-Wetter-Strecke |
07.06.2007 -
Brüder Grimm Lauf
(82km/3Tage (D-63))
Aufgenommen am 20.01.2007
|
18.03.2007 -
Rom-Marathon
(42,195 (I))
Aufgenommen am 07.10.2006
wenn schon City-Marathon dann .... |
10.12.2006 -
Siebengebirgsmarathon
(42,195km (D-53))
Aufgenommen am 20.01.2007
|
05.11.2006 -
Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf
(50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 24.01.2006
Diesmal wieder die volle Dröhnung, und nach der guten Rodgau-Zeit mit Ambitionen im DUV-Cup |
15.10.2006 -
Baldeneysee Marathon - Essen
(42,195km (D- 45145))
Aufgenommen am 24.05.2006
|
09.07.2006 -
SwissJura-NatureTrail
(323km/7Tage (SUI))
Aufgenommen am 22.09.2005
Ob 323 oder 350km - Für mich eine neue Dimension |
09.06.2006 -
Brüder Grimm Lauf
(82km/3Tage (D-63))
Aufgenommen am 20.12.2005
|
20.05.2006 -
GutsMuths Rennsteiglauf
(74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 20.01.2006
Weil ich gerade frei hab', nicht weil ich schnell sein will. |
29.04.2006 -
100km SSC Hanau-Rodenbach
(100km (D-63517))
Aufgenommen am 22.10.2005
Coole Veranstaltung, aber die 100 ist für mich Ultimo. (bis 2009) |
02.04.2006 -
6-Stunden von Stein
(6h (NED))
Aufgenommen am 22.09.2005
Probleme eher psychischer Natur - Alle 12 1/2 Minuten lockte die Dusche. Nach knappen 4 Stunden war sie stärker als ich. |
18.03.2006 -
Steinfurt Marathon
(42,2 (D))
Aufgenommen am 06.12.2005
Westfalen-Meisterschaft also ist "u3" ein muss |
28.01.2006 -
50 km des RLT Rodgau
(50km (D-63))
Aufgenommen am 18.12.2005
Wieder alles da, was Beine hat. |
10.12.2005 -
Georgsmarienhütter Null
(50km (D-49124))
Aufgenommen am 08.11.2005
|
27.11.2005 -
Florenz-Marathon
(42,195 (IT))
Aufgenommen am 13.07.2005
Der Dienstreise sei Dank |
30.10.2005 -
Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf
(50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 10.08.2005
Wenn mir ein guter 25er gelingt, gebe ich in Florenz noch einmal Gas - Ich könnt allerdings auch die 50km Laufen und die DUV-Cup Wertung mitnehmen. |
18.09.2005 -
WACHAUmarathon
(54km (AUT))
Aufgenommen am 08.02.2005
Mit dem Mopped-Reise-Zug nach Salzburg - eine tolle Kombination Nur: Was ist an dem Marathon super??? |
30.07.2005 -
Swiss Alpine Marathon, Davos
(78km; 42,195km; 30km (SUI))
Aufgenommen am 05.10.2004
Das Highlight für 2005 ist schon ausgewählt |
02.07.2005 -
PSV-Marathon Recklinghausen
(42,195 (D))
Aufgenommen am 06.03.2005
Sechs Runden in Recklinghausens schönem Nordviertel - In diesem Jahr nix verschenkt, auf der vorletzten Runde noch den späteren Zweitplatzierten abgehängt. |
10.06.2005 -
Brüder Grimm Lauf
(82km/3Tage (D-63))
Aufgenommen am 03.12.2004
2004 ausgelassen, aber diesmal auf jeden´Fall wieder dabei. Ich hab' auch eine tolle Nummer abbekommen: 100 und 'ne tolle Platzierung dazu. |
08.05.2005 -
Rhein-Marathon Düsseldorf
(42,195 (D-40474))
Aufgenommen am 03.12.2004
Nächster Anlauf für 'ne schnelle Mannschaft aus RE. Diesmal hat's geklappt: 2. Platz in 8:52 |
08.05.2005 -
Gutenberg-Marathon-Mainz
(42,195 (GER))
Aufgenommen am 08.04.2008
|
19.03.2005 -
Steinfurt Marathon
(42,2 (D))
Aufgenommen am 03.12.2004
|
29.01.2005 -
50 km des RLT Rodgau
(50km (D-63))
Aufgenommen am 29.11.2004
Auf zum fröhlichen Powerschnegge-Überrunden |
31.12.2004 -
Eulenkopfweg
(42,195km (D-42))
Aufgenommen am 01.09.2004
Ein Silvesterlauf muß schon sein - warum nicht mal auf der gewohnten Distanz |
07.11.2004 -
Bottroper Ultramarathon des Djk Adler-Langlauf
(50km; 25km; 10km (D-46242))
Aufgenommen am 04.11.2004
Wiedermal kurzentschlossen |
09.10.2004 -
Ultra - WeltkulturerbeRheintal - Lauf
(ca. 67km (D-55))
Aufgenommen am 11.02.2004
Das sich kämmende Mädel war grad nicht da - ansonsten aber eine Menge landschaftlicher Höhepunkte bewundert |
05.09.2004 -
Münster-Marathon
(42,195km (D-48147))
Aufgenommen am 14.07.2004
mein schnellster in 2004. Bestzeit habe ich mir wegen der Hitze verkniffen. |
24.07.2004 -
Bad Pyrmonter Landschaftsmarathon
(42,195km (D-31))
Aufgenommen am 23.07.2004
Spontanität setzt sich durch. Mit Recht: Ein echtes Kleinod unter den Landschaftsläufen. |
11.06.2004 -
Lauftage 100 KM Biel-Bienne
(100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 01.09.2003
"Was immer dir Glück bringt - möge es die Nacht überdauern" (Gimli, Gloins Sohn - Nur im Film) |
20.05.2004 -
Westerwaldlauf - Rund um Rengsdorf
(50km (GER))
Aufgenommen am 11.05.2004
Kurzentschlossen noch einen schönen langen Lauf eingeplant. |
24.04.2004 -
Harzquerung
(51km (D-38))
Aufgenommen am 01.09.2003
Der lauf mag schon als Saisonhöhepunkt dienen, aber als zentrale Station auf dem Weg nach Biel macht sie bestimmt genau so viel Spaß. Und: Deutsche Meisterschaft im Cross-und Landschaftslauf, was es nicht alles gibt |
10.04.2004 -
Virtueller TransEuropaLauf (VirtuTEL)
(4,997.8km (Europa))
Aufgenommen am 15.01.2004
Als Lauftagebuch-Verächter bin ich selber am meisten gespannt wie lange ich für rund 5.000 km brauche, ich befürchte es geht schneller als ich denke. |
21.03.2004 -
Waldhessen 6-Stunden-Lauf
(6h (D-36))
Aufgenommen am 02.10.2003
Der erste Höhepunkt meiner Biel-Vorbereitung. |
04.01.2004 -
Kevelaerer Honigkuchenmann-Marathon
(42,195km (D-47623))
Aufgenommen am 15.10.2003
6 mal um den selben Kartoffelacker ist doch etwas ermüdend, aber die gute Orga, nette Leute an und auf der Strecke helfen, die ersehnte Backware zu ergattern |
13.12.2003 -
Georgsmarienhütter Null
(50km (D-49124))
Aufgenommen am 18.11.2003
"Da beißt man gerne" lautet das Motto. Na gut, auf den letzten Metern habe ich mich dem angeschlossen |
18.10.2003 -
Löwenmarathon
(42,195km (D-57))
Aufgenommen am 19.10.2003
Ein etwas verfrühter Jahresabschluss-Marathon, aber dafür konnte ich bei dem tollen Altweiber-Sommer-Wetter gut "in kurz" laufen, und den Ausbilck auf den farbenfrohen Westerwald geniessen. |
06.09.2003 -
Jungfrau-Marathon
(42,195km (CH))
Aufgenommen am 24.08.2003
Ich scheine ein ganz brauchbarer Bergläufer zu sein: Je steiler der Berg, umso besser komme ich in Fahrt. |
06.06.2003 -
Brüder Grimm Lauf
(82km/3Tage (D-63))
Aufgenommen am 24.08.2003
Diesmal gab's 5 mal die Hänsel und Gretel-Etappe: Jedenfalls war es so heiss wie im Backofen.Ansonsten die gewohnt schöne Strecke, die gewohnt gute Organisation und die gewohnte Märchenstunde mit Jürgen...und den ungewohnten 19ten Platz |
17.05.2003 -
GutsMuths Rennsteiglauf
(74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 31.08.2003
So eine Sauerei - Die haben uns doch glatt 1,1 Kilometer geklaut. War trotzdem wieder ein Erlebnis, ich bin wieder am Sperrhügel eingegangen |
11.08.2002 -
Monschau Marathon
(42,195km (D-52))
Aufgenommen am 01.09.2003
Da bin ich mit dem echten "Ultra-Spirit" gelaufen - habe runde 3 1/2 Stunden die Landschaft genossen und bis ins Ziel mit jemanden gequasselt, den ich bei km 26 kennengelernt habe |
27.10.2001 -
Röntgen-Supermarathon
(63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 31.08.2003
Mein Ultra-Debut aus der Not heraus geboren. Für einen schnellen Marathon konnte ich nicht trainieren, weil mein zuvor gebrochener Fuß keinerlei Tempotraining zuließ, und ich einen Bummel-42er für unter meiner Würde hielt. |