Gesamtkilometer bis zum 19.05.2024: 4.511,957 31 bis 40 von 329 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Mittwoch,
08.02.2006 |
11,000 -
nächster Versuch, wieder regelmäßig zu laufen. Nach massenhaft Zink und Umckaloabo sind die Halsschmerzen einmal mehr weg. Mal sehen, was jetzt kommt.. *grmpf*
Katja und ihren Vater abgeholt und dann die Golfplatzrunde. Für Axel waren wir ein wenig zu langsam und er mußte an jeder Kreuzung auf uns warten, weil er den Weg nicht kannte. Den Berg von Herxheim hoch kann man fast doppelt zählen, so heftig war der Gegenwind |
Donnerstag,
02.02.2006 |
7,500 -
spontan mit Katja im Hellen im Wald rumgerutscht. Irgendeinen Vorteil muß man ja haben, wenn man ausnahmsweise auch mal am Donnerstag im Homeoffice hockt. Jedenfalls geht's mir jetzt besser, so ausgetobt. Katja hat ihrem Ruf wieder alle Ehre gemacht und sich auf dem Heimweg, schon fast in Weisenheim, auf nem glatten Bergabstück hingesetzt. Irgendwann nehm' ich doch mal die Kamera mit |
Mittwoch,
01.02.2006 |
11,000 -
Mit Peter los, Katja abholen und ab auf die Golfplatzrunde. Heute im superdichten Nebel, lief zwar locker, aber schön ist was anderes, war mehr ein Rumgestochere im Nebel. Und am Ende hatten wir alle Eisbröckchen in Wimpern und Haaren. |
Dienstag,
31.01.2006 |
7,500 -
LC-Dienstagsrunde mit Silvia und meinem Süßen. Nachdem ich am Wochenende wegen Halsschmerzen passen mußte, lief's heute richtig rund. |
Donnerstag,
26.01.2006 |
0,000 -
schon wieder nix. Stattdessen erst um 20 h aus Frankfurt heimgekommen, weil zwar nicht mein Deo aber meine EDV schon wieder versagt hat. |
Mittwoch,
25.01.2006 |
11,000 -
Katja abholen und dann auf zur eiskalten Golfplatzrunde. Die erste Laufeinheit diese Woche. Gestern konnte ich nicht zum Lauftreff, weil Mitgliederversammlung des Gewerbevereins Weisenheim war, in dem ich Mitglied bin. Ich wäre besser laufen gegangen... |
Sonntag,
22.01.2006 |
11,000 -
am Anfang etwas veränderte Katjarunde, aber allein. Peter hat noch immer heftige Rückenprobleme, deshalb fiel's mir auch außerordentlich schwer, mich bei diesen trüben Aussichten vom Sofa zu erheben. Fett, unfit und schwerfällig wuchte ich mich den Berg hoch Richtung Ungeheuersee. Unterwegs setzt wieder mein Sodbrennen ein, unter dem ich in den letzten Wochen mal wieder verstärkt leidnere. Schön ist was anderes, aber ich hab' mir vorgenommen, wieder 4x pro Woche zu laufen und am Ende ist man ja doch zufrieden, daß man draußen war. |
Samstag,
21.01.2006 |
8,500 -
mit Katja bei strahlender Sonne Weisenheim - Bobenheimer Wasserspeicher - Plauser Rastplatz - Weisenheim. Schön bei dicker Matsche un- und umfallfrei durch den Wald. Außer drei Waldarbeitern niemanden gesehen und/oder getroffen. Im Taunus wäre das deutlich anders. |
Freitag,
20.01.2006 |
12,000 -
Freitagsrunde mit dem LC. Wieder mit Glatteis-Wandereinlage hoch zu den Dreieichen. Diesmal zusätzlich mit Bobbesbodenkontakt meinerseits. Habe aber nix gebrochen, nur ein bißchen Kartoffelsalat ;-) |
Mittwoch,
18.01.2006 |
11,000 -
Katjaabhol- und Golfplatzrunde. Ist noch ganz schön glatt zwischen den Weinbergen. Hat aber total GUT getan. |
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