Gesamtkilometer bis zum 18.05.2024: 4.265,463 281 bis 290 von 304 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Mittwoch,
21.07.2004 |
19,000 -
Mit unserem Mini-Hamster von der Uni zur Fleher Brücke, rüber nach Grimlinghausen, über die Südbrücke zum Fleher Deich und wieder zur Uni.
Das Ganze bei mindestens 120% Luftfeuchtigkeit! ;-)
Wolfgang, hätten wir uns nicht sehen müssen?
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Dienstag,
20.07.2004 |
33,000 -
Endlich!
Drei Tage selbst auferlegte Zwangs- und Regenerationspause sind vorüber.
Dreieinviertel Stunde mit RH Detlef von Angermund nach Mühlheim, Duisburger Zoo, Wedau Stadion, Sechs-Seen-Platte und wieder zurück.
Das Ganze fing wettertechnisch zwar etwas bedrohlich an, verwandelte sich aber schnell zum herrlichsten Laufwetter. Ich weiß nicht, in welchen Klimazonen sich so manch anderer hier herumtreibt!
Und schon wieder drei Plätze nach oben... Lokee, wolltest du nicht vor einer Woche anfangen zu jagen? Ich kann ja noch mal drei Tage Pause machen... ;-) |
Montag,
19.07.2004 |
0,000 -
Kann Sabine nur zustimmen, da fehlt was morgens... |
Samstag,
17.07.2004 |
20,000 -
Von D'dorf nach Ratingen um den Grünen See und wieder Retour. Zwei Wochen Dauertraining sind wohl doch (noch) etwas viel für den Jung', jetzt gibz erstmal zwei Tage Pause. Oder einen. Na ja, mal sehen.... |
Freitag,
16.07.2004 |
5,000 -
Stimmt, deshalb habe ich ja mit Fußball aufgehört:
Diese schlechten Verlierer, die noch kurz vor Spielende meinen, aus Frust einem die Beine kaputt treten zu müssen. Ich hoffe doch sehr, dass mein Schienbein irgendwann wieder normale Ausmaße annimmt.
Wenigstens habe wir die Pfeifen geschlagen! |
Freitag,
16.07.2004 |
14,500 -
Lockere Runde um den Baldeneysee in Essen.
Und da ich die Nase noch immer nicht voll habe, gehe ich jetzt noch bei meinem alten Fußballverein aushelfen. Irgendwann muss man doch mal am Ende sein!? |
Donnerstag,
15.07.2004 |
18,300 -
Drei Temporunden im Düsseldorfer Südpark mit RH Detlef. Das schwüle Wetter in den Abendstunden macht einem ganz schön zu schaffen. Man sah aus wie ein lebender Springbrunnen, selten so geölt.
Ach ja, MinusA., du hast in den nächsten Tagen wohl Ruhe vor deinem ärgsten Verfolger - ich habe ihn gesehen und er sah nicht gut aus... |
Mittwoch,
14.07.2004 |
0,000 -
MeckerMolly: Dürfen die Anderen jetzt auch mal? |
Mittwoch,
14.07.2004 |
18,000 -
Für wahre Heldentaten leider zu spät losgelaufen. Dennoch scheuchte mich unser kleinster Hamster bei strömenden Regen von Benrath über Urdenbach nach Baumberg und zurück.
So, damit wäre schon mal der Sprung unter die Top50 geschafft.
J.R., Wolfgang und Sabine: ruht euch noch etwas aus - Ruhephasen sind ja soo wichtig...
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Dienstag,
13.07.2004 |
30,140 -
Lockerer 3h Lauf mit RH Detlef. Von Angermund über Wittlar, Kaiserswerth über den Rhein nach Lörrick und wieder zurück über Stockum, Lohausen und Kaiserswerth. Damit hätten wir schon mal Steppi, Lokee und Frau Werwolf abgefiedelt. Un' Moin' sin' dann J.R., Wolfgang G. un' dat Sabinsche dran...
P.S.: Nachtragen nicht erlaubt! |
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