Gesamtkilometer bis zum 27.04.2024: 2.677,000 Heike hat den VirtuTEL beendet11 bis 20 von 53 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
05.04.2005 |
10,000 -
... Marathonrenntempo am üben ;-))) |
Sonntag,
03.04.2005 |
21,000 -
... Berliner Halbmarathon ... ohne Kommentar weil der Frust noch nicht ganz bewältigt ist wegen der schlechten Zeit |
Donnerstag,
31.03.2005 |
11,000 -
... locker leicht und festgestellt, dass im Frühling kein Mensch sooo lange Laufjacken braucht ;-))) |
Dienstag,
29.03.2005 |
7,000 -
... in Worten sieben ... peinliche Unterdistanz, brrr ;-))) |
Dienstag,
29.03.2005 |
60,000 -
... gesammelte km von letzen Dienstag bis gestern ;-)) |
Samstag,
19.03.2005 |
30,000 -
... netter Wettkampf durch die Bucksche Schweiz, kann ich nur empfehlen ... und ich hab mich tatsächlich angestrengt ... oder doch nicht? Ich hab keine Ahnung, hatte wieder keinen Muskelkater und den hat man doch wenn man sich richtig bemüht oder? ... na egal, war sehr schön. |
Donnerstag,
17.03.2005 |
13,000 -
... davon 8 km im Wettkampfrenntempo ... puh war das anstrengend ;-))) |
Dienstag,
15.03.2005 |
13,500 -
... immer schön im Stadion oben rum ... war trotzdem nicht langweilig. Auf der Bahn flog Windshopper einen Wettkampf, Glückwunsch noch .... und aragorn na ohne Worte, nette Ausrede, muß Helfer machen ;-))) ... das man jetzt als Zuschauer gleich auch Helfer ist .... |
Sonntag,
13.03.2005 |
15,000 -
... eigendlich sollten es mehr werden aber die Straßenverhältnisse waren so schlecht, dass das Verletzungsrisiko zu hoch war .... teilweise hab ich das Glateis gar nicht gesehen und bin zwischendurch gefährlich rumgeeiert. Naja dann war das eben Regenerationswoche ... schöne Woche euch allen. |
Donnerstag,
10.03.2005 |
12,000 -
... Vereinstraining ... und schön aragorn, dass Du wieder gesund bist und uns gleich die Berliner Berge ;-))) hochgejagd hast ... so hatten alle einen Grund zur Freude |
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