VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

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Gesamtkilometer bis zum 12.05.2024: 619,000

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Samstag, 04.02.2006	13,000  -  Hochmotiviert geht es in diesen Monat,in dem die Saison am 19. mit einem HM beginnt!
Mittwoch, 01.02.2006	7,600  -  Wieder Tempointervalle,die gewöhnungsbedürftig sind!
Dienstag, 31.01.2006	13,000  -  Ich bevorzuge bei der Nässe lieber das Band..
Montag, 30.01.2006	14,000  -  Mal wieder ein Außentraining bei naßkalter ungemütlicher Witterung,aber es geht!
Samstag, 28.01.2006	10,000  -  Zuviel Magnesium tut mir nicht gut,werde dadurch träger!
Freitag, 27.01.2006	10,000  -  Eine Unlustphase stellt sich ein..
Mittwoch, 25.01.2006	13,100  -  Hauptsache dem Laufband wird bei meinem Tempo nicht langweilig,aber die Stunde ist voll!
Mittwoch, 25.01.2006	13,100  -  Das Hoch hält sich mit 1000 Cal. weiter gut!
Dienstag, 24.01.2006	13,000  -  Nach einen Tief kommt ein Hoch...
Montag, 23.01.2006	9,000  -  Ein "Durchhängertag",fühlte mich nicht so gut.

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4126974 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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