Gesamtkilometer bis zum 06.05.2024: 558,600 Forteatoo hat den VirtuTEL beendet61 bis 65 von 65 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Samstag,
14.08.2004 |
5,200 -
so, jetzt hole ich auf........Mußte an mich halten um die Rund nicht spontan auf 10k zu verlängern. leichte Schmerzen vorm und während des Laufens. Danach nicht. Komischen Kram, das. |
Donnerstag,
12.08.2004 |
0,000 -
...auch heute keine Lauf km :-( Aber 15k Rad zur Arbeit. Hab mir eigenen Aufbauplan gemacht, demnach darf ich erst wieder am Samstag. Gigantische 4,7k. Ich werde das Feld von hinten aufrollen, langsam aber gewaltig.
Geschwindigkeit ist nicht alles, auch das Drehmoment muß stimmen...
@ Gabi : Danke für das nette Wilkommen :-) Da wird ganz sicher noch was kommen.... |
Mittwoch,
11.08.2004 |
0,000 -
Schade, das Rad-km nicht zählen. Könnte mit einem Schlag 60k aufholen... Ich rechne mal nicht aus, wann ich mit laufen theoretisch ins Ziel komme...
Update: Ich seh gerade, das Stephan die Berechnung mit eingebaut hat. Genial. |
Montag,
09.08.2004 |
4,700 -
leichte Beschwerden im Fuß. 31°C, jede Menge Bremsen, die mein Blut wollten. Carlo ( unser Golden Retriever ) war mit, mag die Hitze überhaupt nicht. Die Zunge wurde immer länger. Anschließendes abduschen im Garten, Hund und Herrchen.... |
Sonntag,
01.08.2004 |
145,200 -
Gesamtkilometer seit Ostern bis 1.8. Verschwindent wenig gegenüber den Vorjahren. |
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