Gesamtkilometer bis zum 30.04.2024: 228,633 Tasso hat den VirtuTEL beendet1 bis 10 von 138 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag, 11.04.2006 |
25,250 -
Schloßpark (6-6-6-6-1) - die ersten 3 km mit Dirk und dann ausrollen lassen ==> 7 sek schneller als am Sonntag |
Sonntag, 09.04.2006 |
25,250 -
Schloßpark (6-6-6-6-1) - wollte in Sonne und Wind etwas ruhiger als gestern laufen - treffe in der dritten Runde Jutta und Peter und es wird noch 'ne Minute weniger |
Samstag, 08.04.2006 |
25,250 -
Schloßpark (6-6-6-6-1) - in kurz/kurz beim ersten Regenschauer des Tages bei 11° gestartet und im selben Schauer nach weniger als 2 1/2 Stdn bei 6° den Schloßpark wieder verlassen - erfrischt und zufrieden |
Mittwoch, 05.04.2006 |
20,500 -
Schloßpark (6-6-6-2) - GSV-Mittwochstreff - eine Runde vorgelaufen - dann die nächsten Runden mit Jutta, die 3 Tage nach den 159,644 km von Stein mal eben 10 km mit 5:40 lief, Peter, der endlich wieder ernsthaft trainieren kann, und Yogi, der im VirtuTEL als Oberhausener von unserem Schloßpark-Lauftreff gelesen hatte - Leute, mit denen man virtuel schon lange gemeinsam trainiert, leibhaftig kennenzulernen, ist schon 'ne tolle Sache. |
Sonntag, 02.04.2006 |
56,562 -
6-h-Stein - leider die angepeilten 60 km nicht annähernd erreicht - In jedem Fall war es ein schönes Wochenende mit netten Leuten. |
Freitag, 31.03.2006 |
7,850 -
Schloßpark (6-1) - kleine Unterbrechung der geplanten 3-Tage-Pause - Ich musste nämlich feststellen, dass mir nur noch 7,6 km fehlten, um zum ersten mal in meinem Läuferleben 400 Monats-km zusammenzubekommen. |
Mittwoch, 29.03.2006 |
21,300 -
Schloßpark (6-6-8-1) - erste Runde alleine gelaufen - GSV-Mittwochstreff diesmal nicht verpasst - Jutta topfit, Peter wieder dabei, Jürgen, Günter und Michael nach HM-DM (4:20:42 als Mannschaft) noch etwas platt - wieder flott durchgequatscht und nochmals unter 2 h geblieben - jetzt bis Sonntag 11:00 Uhr Laufpause |
Dienstag, 28.03.2006 |
21,300 -
Schloßpark (6-6-8-1) - bei 13° und Sonnenschein nach 9 km für 10 min mit Dirk gelaufen, dabei ohne es eigentlich zu wollen auf 5:15 beschleunigt und schließlich endlich mal wieder unter 2 h geblieben - mal sehen, ob es für Stein was bringt. |
Montag, 27.03.2006 |
21,300 -
Schloßpark (6-8-6-1) - 1. Runde mit Michael - dann 2 1/2 mit Karl - dabei Dirk und Yussef für je 1 km begleitet - und schließlich noch nach der Klönerei auf den letzten 3 km in einer "Sommergewitter-Dusche" richtig durchgespühlt worden ==> Es gibt etwas noch Schöneres als das Laufen auf einer russischen Fernverkehrsstraße. |
Sonntag, 26.03.2006 |
21,300 -
Schloßpark (6-8-6-1) - die kurz/kurze Laufkleidung passt zweifellos besser zu Portugal denn nach Russland - als VirtuTEL-Späteinsteiger (vor dem Abschluss meiner 2005-Läufe traute ich mich noch nicht so richtig, mich als Ultraläufer zu bezeichnen und hab' so erst im Dez ca. 20 Monate nachgetragen) hatte ich mich auf die Strecke vom Atlantik bis nach Polen gefreut. Die km, die ich mit Euch allen zusammen laufen durfte, haben mir jedenfalls sehr viel Spaß gemacht und ich hoffe, so etwas kommt noch einmal. Dir Stephan jedenfalls herzlichen Dank für diesen Lauf und für Deine ganze Homepage - mit jeder Schätzung, wieviel Zeit Du da reinsteckst, liegt man wahrscheinlich total daneben. |
1 bis 10 von 138 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte |